中国历史上有一段时期，汉人积弱，被众多游牧民族入侵中原，史称五胡乱华。五胡乱华之时，汉人的性命如草芥一般，被胡人当做"两脚羊对"对待。五胡乱华可以说是中国历史上汉族最黑暗的一段时期，晋朝八王之乱以后，国力衰减，变得软弱不堪。此时北方草原气候恶劣，牧草不足，生存条件极其恶劣，于是以匈奴、鲜卑、羯、羌、氐为代表的众多游牧民族，纷纷入侵中原大地，四处杀人放火，屠杀手无寸铁的汉人百姓。
而曾经强大无比，征伐果断，骁勇善战的汉民族，为什么会被胡人践踏在地，肆意蹂躏，无情屠杀呢？这在很多程度上要把过错过于西晋的统治者软弱不能以及西晋审美风气的变化，不再以勇武善战为荣，而是崇尚阴柔之美。男人不愿自己拥有强壮的肌肉，丢弃了君子六艺，不再学习射与御二术，而是在脸上涂上胭脂水粉，矫揉做作为美。这就使晋朝在逐步的娘化，一个娘化的汉民族，一个一群娘化的汉民族，拿什么对抗敌人无情的兵刃？
我们知道，晋朝是司马家族篡夺了曹魏的王位和权力而建立的，而司马家族的统治者，除了司马懿等极少数之外，没有擅长军事的人。司马家族也有个特点就是经常出无能皇帝。或许是因为上天把司马家的智慧大都给了司马懿和司马师等，导致司马家族后来的继承人智商都不太够用。
同时司马家族是通过窃国得到的皇位，得位不正，也害怕有人效仿他们窃国，于是开始了高压统治。因此让许多名士嗤之以鼻，不愿为司马家族的朝廷效力，又害怕被司马家族进行政治迫害，纷纷躲进了山林，做起了隐士，日常纵情于山水之间，终日饮酒作乐，并通过嗑药"五石散"来获得快感，以此逃离那个黑暗的政治漩涡，史称魏晋风流。
而魏晋风流说白了，就是一群不愿意为朝廷效力的名士，每天都聚在山林里饮酒，嗑药，高歌，在进行商业互吹，你亏我我夸我，谈天论地，就是不谈实事，不谈政治。这个风气的盛行导致了晋朝人的审美观愈发向阴柔靠拢，不复骁勇彪悍，将汉朝时攻杀异族时的铁血豪情，统统给抛弃了。自此汉民族开始被异族随意宰割，五胡之乱自此而起。
五胡乱华，让北方大地笼罩在一片腥风血雨之中，人吃人之事也是随处可见。百姓实在是找不到粮食，只能吃人，吃自己的孩子。但没法对自己的孩子下手，就跟别人交换孩子吃掉，即易子而食。千里北方大地，尸骨遍野，整个北方都沦陷，被残暴的胡人进行统治。汉人在胡人的统治之下，被残暴的胡人当成了"两脚羊"，男人直接杀掉吃肉，女人则是夜晚奸淫之后再杀掉吃肉。北方汉人人口大减，元气大伤。
但是五胡乱华这场大风波，导致北方许多士族纷纷南迁，史称"衣冠南渡"，同时带去了许多商人以及手工艺人，让南方得到了一次大开发，经济水平发展飞快。但是被人南渡跟胡人南下，区别又能有多少？大量的北方人口涌入南方，跟南人争夺土地，建立政权欺压南人。
五胡乱华主要就是愿意当时统治者太过昏庸无能，无法控制北方的游牧民族，才造成了历史上这一段黑暗的时期。但是客观来说，五胡乱华有好有坏，坏事坏在当时确实是引起了战乱跟导致了死亡。但也促进了胡人的汉化，民族的结合。表面上来看，胡人确实是胜利了，但实际上，他们在文化上却被汉文化同化，逐渐成为了汉民族的一部分。因此可以说五胡乱华祸在当代，功在千秋。
参考文献：
《晋书》
《世说新语》
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