属虎遇鸡年运势如何（属虎者虎虎生威）

中医学认为，不同的生肖使人具有各异的体质。一年之中，不同生肖的人身体阴阳平衡、脏腑机能都在不停变化，每个月的“运气”也不同，对不同生肖的人健康影响各异。 如果能够根据自己的生肖在鸡年规避一些健康风险，便可以安然度过“健康低潮期”，减少疾病和死亡。

竹茹

陈皮

属虎的人在此期间应少吃辛辣、油腻食品，补充蔬菜（如菠菜、芹菜、苦瓜、茼蒿等），少吸烟，少熬夜。

属虎健康低潮期5月下旬至6月下旬

当人处于“健康低潮期”时，一定要保持心态平和，不要动怒、大喜、大悲，以免诱发心脑血管疾病；注意合理膳食，不要进食辛辣、油腻、生冷食品，以免诱发消化系统疾病；起居有常，保持原有生活习惯，并减少外出旅行。

婴幼儿、孕产妇及老年人由于脏腑气血虚衰、阴阳不调，对外界“运气”的变化反应敏感，身体健康更易受到“健康低潮期”的影响。在“健康低潮期”首先会出现疲乏无力、精神委靡、嗜睡或者失眠多梦、注意力不能集中等症状。随之而来的是血压波动、血糖升高、心律不齐、肝肾功能异常以及血脂升高，并会导致旧病复发。

（本文作者苏全新，毕业于北京中医药大学，三代御医传人，北京正安中医特约出诊专家。）

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