孩子可以为我们带来喜悦和兴奋，但也会让你怀疑自己和自己的选择。没有人教我们如何做好父母的角色，但我们可以学着以符合我们需求和孩子期望的方式，来努力成为合格的父母。另一方面，采取实际的解决方案，也可以协助你照护孩子，并在与孩子建立连结的过程中更有自信。
无论你是第一次为人父母还是已经有育儿经验，都有可以帮助你度过新生儿早期护理阶段的小诀窍。
1. 固定的清醒时间范围
当你的宝宝需要良好的午睡和夜间睡眠时，时间至关重要。虽然适当的清醒时间可能需要一些尝试和错误才能掌握，但努力绝对很值得。如果你的宝宝在 0 到 12 个月之间，把他们醒着的时间设定在 30 到 90 分钟之间。当幼儿在与其年龄相符的适当时间段睡觉时，他们也能睡得更好，因此也更快乐。
2. 卷起宝宝的连体衣
初为父母的人可能总是会备感压力和疲惫，所以有个能让照顾孩子的生活变得更简单一点的小技巧，绝对是一个缓解压力的聪明方法。
当你在换尿布的时候，宝宝的手总会到处摆动，而你往往也无法阻止他们扭动，这时不妨试着卷起宝宝的连体衣，把宝宝的手给塞进去。然后将连体衣的背部折到前面，以保证宝宝的手臂安全，同时不碍事。
3. 用湿毛巾包裹
对父母和宝宝来说，帮宝宝洗澡可能是一种戏剧性的经验。你得让宝宝保持暖和，避免他们在湿滑的情况下从你的手中滑落，同时还得让他们放松和满足。与此同时，你更得尽一切可能避免自己被弄湿。当你在帮宝宝洗澡时，不妨用湿毛巾把他们在浴缸里包裹起来;这样当你在帮宝宝洗澡时，宝宝也可以更暖和点。
4. 停止宝宝的哭闹
哭是宝宝表达自我的主要方式。如果他们饿了，累了，或者需要检查尿布，他们总是会想办法让你知道。当你的孩子拒绝停止哭泣或回应你时，你可以使用以下策略来应对这些困难的情况。
最有效和最常用的方法之一就是让宝宝的双臂交叉在胸前，然后轻轻地上下移动，同时以左手将宝宝的脸朝下，右手扶着宝宝的屁股。
5. 手肘膝盖法
婴儿天生就爱放屁，当他们哭个不停的时候，父母总会觉得非常无助。值得庆幸的是，有一些技巧可以帮助你的宝宝解决肚子的问题。
某些妈妈透露了她们安抚放屁宝宝的策略;最成功的方法似乎是手肘膝盖法。让宝宝呈仰卧，将他的腿往上推，就好像腿要碰到肚子那样，然后维持这个姿势，直到宝宝反抗为止。这有点像是某种空中踩脚踏车运动，但更有效。
6. 用湿纸巾擦一下肚子
给婴儿换尿布时，总有被宝宝的尿液喷到的危险。然而，有几种方法可以防止你家宝宝在你身上撒尿。
人们总以为寒意会让宝宝想尿尿。在帮宝宝换尿布之前，先用湿纸巾轻轻擦一下他的肚脐。然后再换尿布。这样宝宝在换尿布前，就会先因为湿纸巾的低温而尿过，所以在换尿布时就不会尿尿了。
7. 牙龈和舌头清洁
尽管很多人的想法与此相反，但口腔卫生从婴儿期开始就必不可少。即使幼儿没有牙齿，他们的牙龈和舌头也需要定期清洁，以免感染和细菌滋生。
你只需是先彻底把手洗干净，然后用一小块纱布或布包裹住手指，将之浸泡在温水中。之后，轻轻地打开宝宝的嘴，以之摩擦宝宝的牙龈和舌头表面。
8. 洗澡时的水位
第一次帮宝宝洗澡是每个父母都必须面对的挑战。你可能会担心，因为你害怕不小心犯了某些可能会危及宝宝的错。
你应该尽你所能，让你的宝宝在洗澡时感到舒适。温水是最重要的一点;宝宝喜欢在子宫里的那种感觉。除此之外，在洗澡的时候，当宝宝呈现坐姿时，让水位维持在宝宝的腰部非常重要。这样宝宝的体温也会维持在理想状态。
9. 在宝宝睡觉时，播放白噪音
大多数宝宝在有些背景杂音的情况下会比在完全安静的情况下睡得更好。很多人建议使用白噪音来协助宝宝入睡。白噪音的频率范围从极低到极高都行。
风扇的旋转声便是一个良好的白噪音范例，有助于宝宝的睡眠品质。白噪音机器能为宝宝创造出舒缓的环境，并减少宝宝哭闹的可能，使他们更容易也能更快速地入睡。
10. 将连体衣折起来
大多数父母都认为，清洁宝宝衣服污渍的时候，应该把连体衣的下摆给解开。这个方法是可以，但这会花更多的时间和精力。反之，可以将宝宝的连体衣在脖子处折开。这样可以让你把连体衣拉到宝宝的腿下，而不是头上，这可以更方便脱下宝宝的连体衣，以清洁刚刚弄的污渍。
你觉得这些方法有用吗?你知道其他实用的婴儿护理建议吗?
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