熟核桃的功效与作用（熟核桃有哪些功效作用）

熟核桃的功效主要具有补脑益智，预防血管硬化的作用，我来为大家讲解一下关于熟核桃的功效与作用?跟着小编一起来看一看吧!

熟核桃的功效与作用

熟核桃的功效主要具有补脑益智，预防血管硬化的作用。

熟核桃含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以促进大脑的发育，增强人体的记忆力。

而且熟核桃还可以起到降低胆固醇的作用，这样就可以预防动脉硬化，从而降低心脑血管疾病发生的几率，非常适合老年人的养生和保健。