在影视圈，有不少草根明星，像王宝强、姜寒等。
说起姜寒，他的名气并没有王宝强那么有影响力，可也出演不少热播影视剧，出演重要角色，像《永不磨灭的番号》、《马向阳下乡记》等。
在姜寒成名之前，他的经历也非常艰辛。
2009年，21岁的姜寒独闯北京，没有熟人，没有资源，只知道去北影厂门口蹲点就行了。于是，他成为一名群众演员，在这里蹲点半年时间。在生活上，有一定保障。
半年后，在与别人聊天时，才知道很多人都是跑组寻求机会。蹲点相对来说比较被动，一去一批人，都是群众演员，没有台词、不露脸。跑组如果被哪一个剧组看中，可以演有台词的角色，片酬也非常高。
他是一个非常勤奋的人，到北京各个剧组跑组。他到底有多努力，用他的话来说，他跑组敢称第二，没有人可以称第一。不过，寻找剧组时，也遇到过很多骗子，遭遇侮辱等各种心酸，无数次想回到父母身边。
俗话说：一分付出，一分回报。
他的努力得到了回应，《永不磨灭的番号》副导演看中他，让他演男一号身边的角色，他非常激动。原本他饰演的地瓜角色戏份不多，或许是演得很出彩，不断给他加戏。
演完《永不磨灭的番号》后，他的生活一开始没有发生多大变化，只是多拿点片酬，可依然与人合租在天通苑的地下室里。
或许因为2011年这部抗战题材戏太火，他在跑组时，很轻松，开始正式演角色，《马向阳下乡记》主演角色、《神机妙算刘伯温》饰演男二号刘义等。
如今的他作品拍了不少，尽管没有男一号的戏，可很多人都认识他了。对于不是科班出身的他来说，也非常不错。
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