怎么煮梨水:150g热水倒入焖烧罐里预热,我来为大家讲解一下关于正确煮梨水的方法?跟着小编一起来看一看吧!
![正确煮梨水的方法(梨水功效)](http://img.studyofnet.com/upimg/591777550.jpg)
正确煮梨水的方法
怎么煮梨水:
150g热水倒入焖烧罐里预热。
梨切成小块备用,预热的水倒掉,将切好的梨块倒入焖烧罐。
倒入200g热水,拧紧瓶盖,放置一晚上即可。
梨水的功效:
止咳化痰。梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对咽喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后易诱发便秘。饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后易诱发便秘。饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。