都说冬天不努力，夏天徒伤悲，哈哈，感快努努力吧。
By 莎糖家 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡胸肉 200克
- 黑胡椒酱 适量
- 菜籽油 适量
- 彩椒 适量
- 西兰花 适量
- 糖 0.5克
做法步骤
1、鸡胸肉切粗丝，配菜切好备用。
2、鸡胸肉加适量黑胡椒酱拌匀。
3、鸡胸肉加0.5的糖提鲜（不喜欢也可以不加）
4、盖保鲜膜腌制1小时以上。
5、开中火，锅热放入腌制好的鸡胸肉。
6、鸡胸肉翻炒至变色。
7、加入配菜翻炒均匀，关火。
8、加入少许菜籽油翻炒均匀。
9、成品图
10、成品图
小贴士
1、配菜可以根据自已喜爱的口味调换。 2、如果不喜欢黑胡椒味，可以用自已喜欢的腌制方式。 3、因制作时不需要加入食用油，所以选用了新思特不粘炒锅。
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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