神阙即肚脐中央，取穴简便，日常艾灸能调动全身阳气，具有良好的升阳举陷，治疗脱肛、胃下垂以及胃肠道疾病如虚寒性腹胀、腹痛的作用。
《黄帝内经》中记载：“药之不及，针之不到，必须灸之。”若元气虚弱，针药不能达到治疗目的，灸的疗效更能立竿见影。
《本草纲目·火部》载艾火“灸百病”。艾叶因其气味芳香，辛温味苦，容易燃烧、火力温和，故为施灸佳料。将采集的艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，便得到的软细如棉的艾绒。艾绒可以作为制造艾条的原料，也可以直接拿来施灸。
新制的艾绒因含挥发油过多，灸时火力过强，故以陈旧的艾绒为主。艾绒使用时，将纯净的艾绒放在平板上，用拇指、食指、中指三指边捏边旋转，把艾绒捏紧成上尖下平的圆锥形小体——艾炷。之所以捏成圆锥形即保证艾炷的平稳，又能使火力由弱到强更好的施灸。
神，神气；阙，原意为门楼、牌楼。神阙意指神气通行的门户。神阙经属任脉，《素问•骨空论》有:“任脉为病，男子内结、七疝，女子带下、瘕聚。”。任脉上的穴位主治头、胸、腹的局部病证，相对应的内脏器官疾病，妇科、男科病证。神阙穴位于腹部，因此可以治疗胃肠道相关疾病。
神阙灸又被称为隔盐灸，是临床上常用的隔物灸之一，因其只用于神阙部位，故特指神阙灸。神阙灸最早记载于《肘后备急方》，用于治疗霍乱等急症。后人继承发展，将神阙灸的治疗用途扩大到中风脱证、虚症、脱肛、胃下垂；虚寒性腹胀、腹痛、肠鸣、泄泻、立即、便秘、水肿等症。
神阙灸具体操作时令患者仰卧，暴露脐部，用纯净干燥的食盐填敷于脐部，使其与脐平，可将食盐炒至温热再放，上置大艾炷施灸，如感到灼痛，即更换艾炷，一般就5~9次。
注意神阙灸时要避免食盐受火爆裂烫伤肚脐，若不幸脐部灼伤，要涂以龙胆紫，并用消毒敷覆盖固定，以免感染。
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