红烧老鹅的做法窍门(家常菜萝卜红烧老鹅)(1)

红烧鹅

一、主要食材

老鹅半只、白萝卜一个、草果一个、花椒20粒、白芷1小片、葱姜蒜、糖、生抽、老抽、料酒、盐

二、步骤

1.处理鹅肉

鹅肉洗净后,沥干,切块,加入白胡椒粉、盐、料酒、淀粉腌制15分钟。

2.煎制去腥

放入空气炸锅,按“肉排”键(对应温度是220度),转5分钟,翻面,再转5分钟(须根据肉量酌情调整时间)。中间有水、油渗出的话,须倒掉。这样可以让煮出的肉软嫩,也似乎更香些。

(此步骤改成炒锅煎亦可,只是空气炸锅可以不放一滴油,更健康。)

3.炒制鹅肉

锅中放入少许油,加入草果(先砸开)、花椒、白芷、葱姜蒜煸炒出香味后,倒入白糖、鹅肉翻炒均匀。再放入料酒、生抽、老抽,不断翻炒,直到水分基本干了。

4.炖煮成功

加入开水,大火烧开,转小火焖煮,至鹅肉基本成熟后,加入萝卜、适量盐,炖煮至萝卜熟。开大火收汁,最后撒上青红椒,略炒即可出锅。

这一步我喜欢转入电压锅,选择蹄筋键,可以省时间。最后再转入炒锅收汁。

三、PS

萝卜也可以和鹅肉一起炖煮,非常软烂,看个人喜好吧,反正我们家喜欢~

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