2019年11月10日,临沭《太极养生讲学堂》,传统杨式十三式太极拳基础功法教学提高班圆满结束。
《太极养生讲学堂》是在当前全面发展传承中国传统太极拳文化的背景下建立的。是为中央广播电视大学太极文化研修中心临沭县社区太极拳辅导总站、临沭县杨式太极拳学会、临沂市健身气功协会临沭县健身气功站配套服务的,目的是以教学、提高、研究、推广传统太极拳,以太极养生推动全民健身的发展,以传统太极拳文化的发展,扩大对外宣传。
太极养生讲学堂第一期《传统杨式十三式太极拳》班,主要从传统杨式太极拳手法、步法、身法入手,让学员明白什么是手捧太极、脚踏太极,如何身分太极,什么是太极十三势,什么是太极八门和五步等。学员在学会了以上基础理论后,自然对传统太极拳有了明确的认识,学员不但拳架有了极大提高,而且在传统太极拳理论上有了深刻的认知,从而提高了学员太极拳技艺。
本次《太极养生讲学堂》自2019年10月8号开始至2019年11月10日结束,历时34天,学习30个课时,参加培训的骨干学员16名。
培训班期间,授课老师认真背课、悉心教授,反复示范、手把手的指导教学。学员更是认真听讲,反复揣摩,多方练习。培训班达到了预期目的,汲取了教学经验,提高了各辅导站骨干力量的水平,为下一步各辅导站发展和全面提高技能打下了坚实基础。
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