农历正月十五是元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国的传统节日之一。
正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”。正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。
元宵节的习俗有哪些您知道吗？下面我们带您一起看看吧！
元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。看灯怎么能少的了猜灯谜呢？我们今天也为您准备了几个小灯迷，快来猜猜吧！
灯谜一
白白身子圆溜溜，
样子像个乒乓球。
放在锅里煮一煮，
全家吃它过十五。
灯谜二
园外隐约闻猿叫，
小桥星月听萧声。
灯谜三
元宵前后共团圆 （打一字）
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在这一天，正月十五这一天全家人团聚在一起吃着元宵、汤圆，象征着平安团圆。北方元宵，南方汤圆，这是两种做法和口感都不同的食品。那么，元宵和汤圆到底有何区别呢？
元宵和汤圆食材都是用糯米或生粉做成的，所谓的生粉是用糯米浸泡后湿磨成的粉，吃起来软糯劲道，但是，两者的做法大不同。
元宵是摇出来的
元宵制作方式是将馅料磨成碎粒，加入蜂蜜、白砂糖混合放在模具里凝固冷藏，再切成方块撒点水，放在糯米粉的筛中，摇晃使馅料滚动。
每滚一层糯米撒一次水，反复操作7到10次，直到糯米粉逐渐增厚，从馅料摇晃成一颗颗的元宵。
汤圆是包出来的
南方人流行吃汤圆，传统节元宵节和冬至南方人要吃汤圆，团团圆圆，和气生财，用糯米和成面团，放上黑芝麻等馅料用手包裹成圆球，再裹上一层干糯米粉。
注意：
元宵、汤圆虽然好吃，但其主要原料都是糯米粉，比较难消化，食用汤圆最好一次不要吃太多。
一顿吃三四个为宜，而且汤圆缺乏膳食纤维而让肠道饱受蠕动缓慢的负担，吃太多会不消化。
正月十五闹元宵
国家开放大学老年大学
祝您元宵节快乐！
灯谜答案：汤圆，元宵，期
