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什么茶降火最快 降火的食物有哪些
春秋季节也是最容易上火的季节，因为这个时候天气干燥，再吃点容易上火的食物，这个时候将会导致上火，但是生活中也有一些降火的食物，可以帮助人们解决上火的问题。在干燥的天气中上火了，可以吃什么呢?建议大家多吃梨，梨是很好的降火的水果，是把梨跟冰糖放在一起煮水，那么降火效果将会更好。荸荠也是一个不错的降火的好食物，具有凉血生津的作用，所以如果发现自个儿上火了，可以把荸荠消掉皮以后洗干净直接吃，或者是放在水里面煮一下，蘸着蜂蜜来吃也是很不错的，具有清凉降火的作用。生活中可以用来降火的食物有梨、白萝卜、荸荠等等，另外还有绿豆，苦瓜，柚子等食物都是可以来降火的，最好是根据自个的身体情况来选择适合自己的降火食物。家居,健康,降火食物,生活常识,
