青筋是人体比较常见的一个表现，一般都在面部、头部、脚部、手部等部位显现，在医学上叫做静脉血管，是指把血液送回心脏的血管。《黄帝内经》中有讲到：经脉者，决死生，调虚实，不可以不通。
因此，当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲、变色等症状。为什么血液回留受阻呢？这就有可能是因为体内的血脂偏高、胆固醇高、淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排除体外导致全身各个系统发生障碍，此时在脸部、脚部，特别是在手掌和手背的青筋就会非常明显。
人体出现青筋现象，是很正常的，特别是天气炎热的时候，手脚上的青筋就会比较明显。其次，做运动、喝酒以后青筋也会显现得更加明显，是由于喝酒或者剧烈运动以后，会出现心跳加速，全身血液循环加速的现象，一般休息一下就会慢慢的好转。如果平时青筋显现得特别明显，突显得特别严重，这就有可能是由于静脉曲张的原因导致的，一般多见于从事体力工作或者是持久站立工作的人群，可以到医院里检查一下确诊。
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张。最常见的是下肢静脉曲张，它可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，因此要积极处理原发病。平时可通过穿弹力袜或者通过做硬化剂注射及手术治疗。
平时还要养成一个良好的生活习惯，低盐低脂饮食，尽量不要喝酒，避免剧烈的健身运动，保持好的心态，出现症状就要及时去检查，确定了就要针对性调理治疗。
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