人们常说：深情不及久伴，厚爱无需多言，陪伴是最长情的告白。
我们喜欢身边有人陪伴，但随着年龄的增长，每个人的事务越来越多，人与人的相伴也大都变为心与心的沟通。
当我们慢慢习惯一个人之后，才发觉：有些路，没有人陪，也能走得惬意。
休闲之路：一个人可以静心享受
那天下班，朋友发来照片，一个人走在初春街头，与静谧时光相伴，隔着屏幕都感觉到了时光清寂、光阴温婉入春的美好。按捺不住内心对这份美好的向往，我随即决定步行回家。
乍暖还寒的街道上，没有了节日的拥挤和嘈杂，我突然有了兴致，听春风的声音、看泛黄的灯光、想女儿说的那句“爱你哦”……内心大有一种盛满人间清欢的感觉。
原来，一个人散步是这么的令人心动，多日积攒的压力和情绪，仿佛在慢慢消解，内心变得平静如水，世事变得波澜不惊。
这条没有人陪伴的路，就像一段人生的旅途，最大的意义不在于走多远，而是一路上看过的风景、遇过的路人，还有彼时惬意的心情，这些在心中膨胀的感受支撑我们不断前进。
当你感觉烦闷、苦恼，甚至疲惫的时候，找个人陪可以获得情感上的慰藉，但一个人走走也能得到真正放松与满足，甚至能帮助自己在迷茫中辨别方向，找到答案。
奋斗之路，一个人可以聚精会神
年初，为使自己尽快适应公司新的审计系统，我报名了线上培训课。
随后，我为了方便沟通交流、与大家相互督促，加入了班级群。但在课程开始之后，我总是被群里大家发的各种学习进度的消息搅得心绪不宁，导致原本制定的学习计划难以执行，工作和学习都变得非常混乱。
看到群里已有同学熟悉了基本操作，而我还没学会，就开始急躁；群里同学们展开了讨论，而我没有时间去了解和学习，就觉得没跟上进度……
群消息提醒接连不断，焦虑和低效也随之而来，为了专注于手上的工作，我决定屏蔽消息，有问题就单独与老师沟通，又重新梳理计划安排。没有他人的打扰，只专注于自身后，工作和学习终于步入正轨。
学习，终究是一个人的事情。从学校到职场，学习这件事一直都应该是独立完成的，依靠别人无法得到真正的提升，这也是“师傅领进门，修行在个人”的真正含义。
因为，每个人的基础、可利用时间都不相同，过分关注别人田地里的稻田，自己的田地反而会荒芜，只有摒弃杂念，才会关注自己，聚焦在学习上，获得能力的提升。
运动之路：一个人可以找准节奏
从去年开始，为了锻炼身体，我便开始有规律地进行慢跑，每周三次、每次20-30分钟，强度不大，但整个人的状态都得到了很好的调整。
前段时间，老公提出要跟我一起跑步锻炼，我欣然答应。可是一起运动时，我畅想的并肩齐驱、步调一致的场面并没有出现，反而是我运动的畅快感大打折扣。
暂不说两人的时间不统一，等来等去浪费很多时间，单说两人的跑步节奏就很难一致。他步伐大、我步伐小，不是你等我赶，就是你催我急，被打乱的节奏时常导致岔气等问题的产生，疲惫感和挫败感油然而生。
其实，很多事情与跑步一样，一个人会更加专注，更能清楚地掌握自己的状况和节奏，能更好的感受呼吸与身体的协调一致，享受轻盈和快乐。
试试一个人运动吧，戴上耳机、没有牵挂，看着自己脚下的路，感知自己身体和情绪的变化，完成一次身与心的深度对话，这才是运动带来的意义。
结语
在休闲放松这条路上，一个人静心享受，才能积攒前行的力量。
在奋斗提升这条路上，一个人聚精会神，才能收获鲜花和硕果。
在运动锻炼这条路上，一个人找准节奏，才能享受运动的快乐。
在人生旅途中，总有一些路适合一个人走，没有拥挤与吵闹、没有争先与恐后、没有牵绊与顾虑。
学会享受这些旅程，因为生活之美好和绚丽将在这些路上悄然绽放，等你来欣赏。
作者简介：佳佳，书报文摘签约作者。我有一个梦想，将自己眼里的生活和世界，提炼成字字玑珠的句子。努力实现梦想，热爱并坚持。
,
