各位壹粉大家好，今天是3月18日，星期四，农历二月初六。今天白天到夜间，鲁西北、鲁中的西部和鲁西南地区天气多云转阴局部有小雨，其他地区天气多云。东北风，半岛地区3～4级，其他地区2～3级。
夜间最低气温：鲁南地区7℃左右，其他地区1℃左右。
康复大学（筹）建设推进会在青岛举行
刘家义张海迪出席并讲话
3月17日上午，康复大学（筹）建设推进会在青岛举行。省委书记刘家义，中国残联主席张海迪，北京大学党委书记邱水平出席会议并讲话。
会上，省委常委、组织部部长王可宣读了省委有关任职通知。省委批准中国工程院院士董尔丹为康复大学（筹）领导小组副组长。
刘家义指出，推进康复大学建设，是深入贯彻落实重要指示要求的具体举措，是满足人民群众全面健康需求的具体行动，对于深入实施健康中国战略、推动高质量发展具有重要意义。要坚持以新时代中国特色社会主义思想为指导，认真落实重要指示要求，牢固树立人民至上、生命至上的理念，立足康复特色，坚持心理健康与身体健康并重，瞄准世界一流标准，着力打造国际领先的康复学科研究高地、康复科技创新高地、康复治疗高地、康复产业发展高地、高端康复人才聚集高地和高效运行的学校管理高地，聚集一流师资、培养一流人才、建设一流学科、产出一流成果，奋力打造集技术创新、人才培养、康养产业发展、健康服务于一体的国际化高水平创新型大学。省委、省政府将始终关注和支持学校发展，省有关部门和青岛市要及时研究解决工作推进中遇到的实际困难和问题。希望有关方面一如既往关心支持康复大学建设和发展，争取康复大学早日建成运行、发挥作用。
张海迪指出，中国残联把筹建康复大学作为贯彻落实重要指示精神的关键举措，积极推动康复大学建设，各项筹建工作进展顺利。作为我国残疾人康复事业人才培养和科学研究的重要基地，康复大学的建成，将承担起残疾人康复事业高质量发展，有效改善残疾人生活品质，提升残疾人和老年人民生福祉的特殊使命。“十四五”是康复大学建设的关键期，要坚持“一张蓝图绘到底”，按照既定的办学理念，在基本建设、学科规划、人才培养、科研创新、成果转化等方面全方位统筹，推动现代康复学科建设和科学技术研究，加快培养高素质专业化康复人才，实现现代康复事业高质量发展。希望康复大学建设有关各方统一认识，凝心聚力，科学谋划，明确分工，落实责任，高效完成各项任务，早日建成康复大学，为健康中国国家战略贡献力量。
邱水平说，在山东青岛高水平、高质量建设康复大学，是实施健康中国战略、推进我国健康事业发展的具体实践。作为第一所专门培养高层次康复人才的高校，相信康复大学建成后，一定能为增进人类福祉提供有力支撑，为世界医学发展贡献独特价值。北京大学将一如既往支持康复大学建设，继续深化北大和山东省在人才交流、科学研究、成果转化等领域合作，谱写省校合作的崭新篇章。
董尔丹，康复大学（筹）临时党委副书记、领导小组常务副组长李欣章作了发言。
省和青岛市领导刘强、王心富、赵豪志，中国残联副主席张卫星，中国残联、北京大学负责同志，康复大学（筹）领导小组、临时党委有关负责同志，省、市有关部门（单位）负责同志等参加会议。
赵立坚表示，美日联合声明无视有关问题的历史经纬，罔顾事实和真相，只不过是美日狼狈为奸，干涉中国内政的又一明证和污蔑抹黑中国的恶劣例证。日本为满足阻遏中国崛起复兴的一己之私，甘愿仰人鼻息，充当美国的战略附庸，不惜背信弃义，破坏中日关系，不惜引狼入室，出卖本地区整体利益。这种做法令人不齿，不得人心。
大陆暂停台湾地区菠萝输入之后，台农业部门负责人表示，为什么大陆去年就检疫出台菠萝不合格，现在才宣布禁止输入。国台办发言人朱凤莲在17日举行的新闻发布会上表示，大陆方面暂停台湾地区菠萝输入是正常的生物安全防范举措，科学合理。
官方明确：小额贷款公司不得向大学生发放互联网消费贷
据银保监会网站消息，近日，中国银保监会等五部委联合发布《关于进一步规范大学生互联网消费贷款监督管理工作的通知》(下称《通知》)，进一步规范大学生互联网消费贷款监督管理，切实维护大学生合法权益。
明确小额贷款公司不得向大学生发放互联网消费贷款，进一步加强消费金融公司、商业银行等持牌金融机构大学生互联网消费贷款业务风险管理，明确未经监管部门批准设立的机构一律不得为大学生提供信贷服务。同时，组织各地部署开展大学生互联网消费贷款业务监督检查和排查整改工作。
本次专项整治行动以保障旅游者合法权益、营造旅游市场公平竞争环境为工作目标，将重点整治两类违法违规经营行为：一是以免费旅游、购物（会员）送旅游、旅游赠礼品等名义或者以俱乐部、康养活动等形式招徕旅游者，未经许可经营旅行社业务的违法违规经营行为；二是未经许可，通过互联网开展招徕旅游者等旅行社业务的违法违规经营行为。
文化和旅游部要求各地文化和旅游行政部门、文化市场综合执法机构重点检查保险、保健品等各类市场营销活动中的包价旅游产品，特别是以中老年为主要目标群体的包价旅游产品。
3月15日至17日，省委书记刘家义来到潍坊市、青岛市，深入企业、园区、乡村、革命纪念馆调研。他强调，要深入贯彻新发展理念，加快新旧动能转换，在服务构建新发展格局中推动高质量发展。要扎实开展党史学习教育，坚定信念、凝聚力量，以昂扬姿态开创各项工作新局面，以优异成绩庆祝建党100周年。
去海边吧！济南到威海开通“夕发朝至”旅游专列啦
记者从中国铁路济南局集团有限公司获悉，3月17日22:43分，Y731次“齐鲁之星”旅游列车满载300余名游客从济南站出发，开启为期四天的威海荣成海滨养生之旅，这趟旅游专列是今年中国铁路济南局集团公司开行的首趟旅游专列。
据山东中铁文旅发展集团相关负责人介绍，此次开行的济南至威海旅游专列往返均为“夕发朝至”列车，首日晚22:43分由济南站始发，次日早6:58分到达威海站，返程为第三天晚21:10分威海站始发，次日早6:09分到达济南站。
攻坚老城区内脏乱差棚户区！山东修订城镇棚户区改造项目认定办法
近日，山东省住房和城乡建设厅发布关于重新修订印发《山东省城镇棚户区改造项目认定办法》）（简称《认定办法》）的通知，此前的《认定办法》在2020年12月31日到期，修订后的《认定办法》对城镇棚户区的界定从原先的城镇规划区内变为了城镇开发边界老城区内，重点攻坚改造老城区内脏乱差棚户区，删去了城中村、城边村的相关内容。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者获悉，聊城市教育和体育局发布关于加强中小学生手机管理工作的通知，明确禁止中小学生手机带入课堂。同时，所有教职员工和校长个人手机也不允许带入课堂。
山东3人涉嫌严重违纪违法接受审查调查
烟台市应急管理局党委委员、副局长、二级调研员于建平涉嫌严重违纪违法，目前正接受纪律审查和监察调查。
烟台市应急管理局三级调研员(原党委委员、副局长)张广民涉嫌严重违纪违法，目前正接受纪律审查和监察调查。
禹城市油区协调服务中心原党支部副书记、副主任曹仁宝涉嫌严重违纪违法，目前正接受禹城市纪委监委纪律审查和监察调查。
果然视频|记者探访济南地铁2号线换乘，指示标已贴好
3月17日，记者来到济南地铁王府庄站，该站为地铁1号线和2号线的换乘车站，在车站的站厅和站台内，明显位置张贴着1号线和2号线的指示牌，1号线为紫色指示牌、2号线则为黄色指示牌，十分醒目。届时2号线正式售票运营后，市民即可在该站根据指示牌进行换乘。
果然视频丨暖心！济南一店铺建起爱心驿站，24小时免费提供热水
在济南师范路上一家服装店前有一个爱心驿站，这里可以为环卫工人、外卖员、出租车司机等24小时免费提供热水。这样的爱心之举，也赢得了很多人的称赞。
果然视频|三月花季美如诗篇，航拍山师大最美季节
阳春三月，山师大千佛山校区进入花季。道路两侧和绿化带内，成百上千树木进入盛花期，开出大面积颜色鲜艳的花朵，整个校园姹紫嫣红，景色美丽而富有生机。
记者从内蒙古自治区生态环境厅获悉，截止17日中午，内蒙古西部鄂尔多斯市、乌海市和阿拉善盟受沙尘影响的大气严重污染已经持续60多个小时，预计未来3天还将有一次沙尘天气过程影响内蒙古中西部。
内蒙古自治区环境监测中心站环境空气质量预报中心预测结果显示：17日到18日，内蒙古西部地区维持偏南风和偏东风，扩散条件较差，对西部区域空气质量改善作用有限，但受自然沉降作用大气颗粒物浓度将缓慢下降；19日到20日，新一轮西北路冷空气影响下，内蒙古中西部地区将再次出现沙尘天气。
据对该企业相关人员讯问调查，2月24日12时左右，吴某带人查看井下环境，在升井过程中导致6人坠井身亡。事故发生后，企业未向政府和有关部门报告。
郑州通报1例境外输入无症状情况：从广西非法入境，租车到郑
据郑州市新冠肺炎疫情防控领导小组办公室3月17日通报，3月15日晚，郑州高新区报告1例非法入境返郑人员新冠病毒核酸检测阴性、抗体IgM及IgG阳性。郑州市立即启动疫情防控应急机制，迅速开展流调、检测、消杀、隔离等相关工作。有关情况通报如下：
郭某，男，36岁，2021年2月24日与周某从柬埔寨坐车到越南边境，于2月26日在广西非法入境，3月5日租用当地车辆于3月6日到达郑州，3月7日至3月10日在金水区山水时尚酒店住宿，期间曾到锦艺城活动，3月11日因涉案俩人被管控在高新区元居酒店。3月15日高新区报告郭某新冠核酸检测阴性、血清抗体双阳性(周某均为阴性)，当晚由专用车辆将俩人送至郑州市第六人民医院隔离医学观察，3月17日郭某核酸复检阳性、抗体双阳性，经专家组会诊判定为新冠病毒无症状感染者；周某核酸及血清抗体复检均为阴性。
目前，排查出的郭某、周某在郑密接及次密接人员，均已落实集中隔离医学观察，核酸检测已出结果的均为阴性；对其居住环境、所乘电梯、楼道、外环境采样检测，检测结果均为阴性，并按相关规定进行了终末消杀；涉及外地人员已发送协查函。
再次提醒广大居民做好个人常态化疫情防控，坚持正确配戴口罩、勤洗手、保持社交距离，经常开窗通风。
黄峥卸任拼多多董事长：投身基础科学研究，超级投票权失效
3月17日，电商平台拼多多创始人黄峥发布2021年度致股东信，宣布经董事会批准后将董事长职位交棒给现任CEO陈磊。
黄峥在致股东信中表示，辞任董事长后，将投身食品科学和生命科学领域的基础研究。
在不再担任董事长和拼多多管理职位后，黄峥1:10的超级投票权也将失效，名下股份的投票权将委托拼多多董事会以投票的方式来进行决策。黄峥明确承诺，个人名下的股票在未来3年内继续锁定，不出售。
健身卡7天冷静期来了：上海北京先行，成都已有健身机构施行
3月16日，由北京市体育局与北京市市场监督管理局共同修订完成的《北京市休闲健身行业预付费服务交易合同》，通过“首都之窗”网站向社会公开征求意见，征求意见期间为2021年3月16日至3月22日。
示范文本中约定甲方自签署本合同的次日起，有7天冷静期，冷静期期间，在未开卡使用健身服务的情况下，有权无条件解除本合同，乙方经与甲方约定退费申请方式后，于15个工作日内一次性返还全部预付费用。除此之外，乙方在本合同履行期限内不得单方提高承诺的服务价格或增加服务限制条件。
今年1月1日，《上海市体育健身行业会员服务合同示范文本（2021版）》正式发布。其中，备受关注的“健身会员卡办卡7天冷静期”也正式落地。据上海相关负责人表示，“健身会员卡办卡7天冷静期”是在充分考虑平衡经营者盈利点与消费者利益点的基础上提出的，有利于健身行业良性竞争，持续发展。
广电总局拟规定设立未成年人频道
16日，国家广播电视总局起草了《中华人民共和国广播电视法(征求意见稿)》。其中第二十三条提到，广播电视节目集成播放机构应当通过设立未成年人专门频率频道、专门时段、节目专区、专属模式等措施，建立完善未成年人保护专员、未成年人节目评估委员会等机制，防止未成年人节目出现商业化、成人化和过度娱乐化，保护未成年人合法权益。
官方：王少杰顶替翟晓川出战全明星赛
CBA官方宣布，翟晓川因伤无法参加CBA全明星赛，北控球员王少杰入替，加入北区明星队。CBA全明星周末将于本周末在青岛举行。
砸大衣哥家门的拜师小伙被拘
近日，一男子因拜师朱之文不成，拿铁锤砸“大衣哥”家门，称其欺骗自己两年感情，要索赔120万。朱之文表示不认识这个人，报警后砸门者已被拘，大门评估损失中。据悉，该男子自称“新亚洲天王”，在直播时雇佣大爷大妈敲锣鼓，还在大衣哥家门口唱跳、下跪，要求收他为徒。
40岁是黄金养生期，谨记晨起3习惯，睡前4坚持
1、晨起喝杯温开水。早晨醒来后喝杯水能帮助稀释血液，增加血容量，加快全身血液循环，防止出现心血管意外。
2、晨起排便。早晨醒来后第一件事是排大小便，能让人们一整天轻松愉悦。
3、晨起保护牙齿。平时可以多吃各种不同种类的蔬菜水果以及食物，能锻炼口腔能力。坚持叩齿动作，能坚固牙齿，延长牙齿使用寿命。
4、睡前坚持不吃宵夜。睡前三个小时不能吃任何食物，以免增加胃肠负担，导致身体肥胖，增加患上三高风险。
5、睡觉前坚持泡脚。
6、睡前坚持做俯卧撑。适度的疲劳能让身体更加放松，让人们快速进入睡眠状态。
7、睡觉前30分钟喝杯水。睡觉前喝150~200毫升水，可补充水分，保证晚上消耗，睡觉前30—60分钟可以喝水。
合理运动，膝关节能“省着用”
因为关节软骨细胞和软骨基质代谢更新非常慢，而且关节软骨本身不含血管，膝关节的关节软骨面基本上是一个不可逆的消耗品，所以我们更要“省着用”。选择合适的运动方式是关键。具体来说，可供膝痛人们选择的锻炼方式有很多种，如游泳、慢跑、散步等都是不错的选择，；相反，上下楼梯和爬山则应尽量避免。另外，膝关节经常出现疼痛的人，要学会加强大腿肌肉的训练。
跑步机跑步和室外跑步有什么区别？
从跑步姿势上来看，有人担心跑步机上的跑道没有停顿、转弯的变化，这种固定重复的跑姿会更容易造成伤害。
其实，专业长跑运动员如果长期用跑步机训练，确实不利于腿后侧肌群的锻炼，但以普通健身的人的运动量来说，在跑步机上或者路跑不会有太明显的区别。
而跑步损害膝盖更多是因为错误的跑步姿势，比如跑前不热身、跑步时身体后仰、跑步时手臂过分侧摆等。另外，从能量消耗来看，一般来说在跑步机比室外跑更省力。
对大家来说，最重要的是养成运动习惯，选择跑步机或者户外跑看个人喜好，不管选择哪个，都比坐在沙发上刷手机好。
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