平时去餐厅总喜欢点黑胡椒牛仔骨吃，品利今天就教大家做这道简单又不输大厨手艺的洋葱焗牛仔骨。 外酥里嫩的牛仔骨，配上香味十足的洋葱和红椒，真的超下饭，在家也能吃到如此美味！
By 品利厨房
用料
- 品利特级初榨橄榄油 10g
- 牛仔骨 500g
- 红椒 1个
- 洋葱 半个
- 蚝油 1勺
- 生抽 适量
- 料酒 1勺
- 淀粉 1勺
- 白芝麻 适量
- 香菜 1根
- 生姜 5片
做法步骤
1、牛仔骨沿着骨头切成块， 制作腌料：1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺淀粉、姜片、适量品利特级初榨橄榄油和黑胡椒粉。把调料倒入牛仔骨中搅拌均匀，腌制1小时以上。
2、洋葱和红椒切片备用。
3、热锅倒品利特级初榨橄榄油，放牛仔骨煎至六七成熟后盛出。
4、剩下的油用来炒香辣椒和洋葱，再把煎好的牛仔骨码在上面，加盖焖煮两分钟。
5、装盘后撒上香菜和芝麻装饰，大功告成！
小贴士
1、没时间怕麻烦的小伙伴可以直接去超市买调过味的黑胡椒牛仔骨，就可以省去腌制的步骤啦。 2、牛仔骨清洗后直接用厨房用纸吸掉水份即可，不要泡水洗，不然牛肉很容易老。 3、腌制时加入淀粉，可以帮助牛仔骨在煎的时候保持鲜嫩。 4、品利特级初榨橄榄油的单不饱和脂肪酸含量达79%，好处多多，超适合工作压力大的打工人！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
,
