#健身#改变了我的生活和对人生的一切看法。[大金牙]
首先要表扬一下自己，坚持了一件自己认为对的观点：健身其实是为了取悦自己。[做鬼脸]
每次训练结束冲完凉以后我都会站在镜子面前重新审视自己，还有哪个地方不够完善的，下次训练的时候着重“照顾”需要完善的部位，让自己整体上看起来会更加完美些。[舔屏]
言归正传，我提及了改变生活是因为——之前的我是一名单纯的网瘾青年。基本上两点一线的工作，下了班吃完饭以后（有时甚至不吃饭）就直接开号各种刷了，游戏里的活动一个都不落下，每次少刷一个活动就仿佛看到自己买的股票大跌了似的。[石化]
这种状态持续了十几年，整个人的生活就如同机械般重复着，过着没有实际意义改变的日子。[泣不成声]
后来在一个偶然的情况下，我得知了游戏的本质，在这种突如其来的信息中，我幡然醒悟！于是我把游戏里能交易的东西都送给了游戏的好友（其实可以卖的），权当他们陪我共同畅游游戏里的报酬。再和一些特殊关系的游戏好友相继道了别，做完这些后我毅然把游戏角色给删除了，要知道这是我唯一一个接触了十几年的网游！就像是删除着与自身无关的东西一般，毫无疑问，我真的做到了放下。[祈祷]
即便如此，我依旧想对它说：谢谢你，让我彻底明白了什么叫游戏，什么叫生活。[玫瑰]
就这样，我开始回归了属于我自己的生活，我开始寻找能令我生活有意义的事情，而健身就是第一个。[憨笑]
时隔十年，再次拾起健身，给我的感觉五味杂陈。这十年时间，漫长而又短暂。十年期间，我无数次自暴自弃，自我悔恨，自我反省。我，终究没有活成我当初定下目标的模样。[流泪]
每次到了器械场，亦或者是奔跑在外面的马路，我都有种焕然一新，又有种找回了自己的感觉。就好比是动物园里的雄狮回归了森林一般（我不知道能否这么形容…），是一种无法言喻的归属感。[机智]
我开始试着感受呼吸，感受脉搏的跳动，感受身边的一草一木…对比曾经的急于求成，此时的我，多了几分欲速不达。[可爱]
尤其是饮食上，不再暴饮暴食。虽然说我健身还有一个私心：为了更开怀的吃。但我开始学着控制，然后结合自身训练量去改动，可以说健身还有一个好处就是：使人经常动脑了…[小鼓掌]
作息上也不再有晚睡/熬夜的习惯了，如果说今晚晚睡了，我会第一个反思到：是不是训练量太低了，于是明天就加大训练量。尽量使自身作息变得健康，这样才能更好的迎接全新的自己！[思考]
人生（思想）上的改变：在这里我得先说下没有全身心投入健身时的我，纯纯一DS➕下半身思考物种，基本上缝女必舔，见沟就想入非非，还经常美其名曰【奖励自己】。可以说，不堪入目。[震惊]
全身心投入健身以后，我开始变得清心寡欲了，哈哈哈，字面意思。[呲牙]
当然，有时我会有一种错觉：我究竟是在健身还是在练《葵花宝典》因为练着练着，就真的…对女人完全不感兴趣了。[流泪]
但经过我对自身的测试：功能和取向还是正常的，甚至有很显著的提升。[灵光一闪]具体细节就没必要展开了。[偷笑]
最重要的一点就是：真正懂得如何规划自己的人生了！[赞]你若问我怎么规划？这就恕我难以回答了，因为我还没开始规划，亦或者是我已在不知不觉间就规划了…
也许你们会觉得，健身真的如你所言具备这么丰富的魔力？那我只能回答：健身本身并不具备任何魔力，只是恰巧我成长至今的经历跟健身忽然交汇了一起，所以被我美化了不少。[送心]大家看看就好，没必要当真。毕竟这是我个人的感悟[思考]
我充其量只是在鼓励大家：要坚持坚信坚定自身的兴趣爱好/目标/信仰！[奋斗]
终有一天，你也会达到理想中的高度，甚至，超越你所认为的高度也并非不可。[强]
最后谢谢大家能耐心看完！提前祝大家七夕快乐的同时也能逍遥快活！[灵光一闪]
友情提示：注意身体，早点休息，健康饮食。[凝视]
