二零二零年十月一日，重新开始记录磕大头数量。
如果出门不方便，在家的日子补上，也就是说，去年十月份计划磕大头9000个曾在此立贴为证。
这次磕大头开始，计数器上的初始数量25831个。
打卡第71天：2021.1，23。早上磕大头432个。
本月小计：7517个。
本轮累计：33325个
2020.12月：3503个
2020.11月：11638个
2020.10月：11587个
昨天开始，我又参加了两个网上课程的学习。
布德老师的古典瑜伽课程，特别棒。
昨天下午游泳，晚上有点累，但还是尝试着上了布德老师的晚课。
课后感觉很舒畅，今早起来身体有点酸痛。这个课程是14天，准备坚持下去，而且还要看回放练习。
今天早上还是五点起床，磕大头1小时，完成360个，速度很满意。
如常还是：烛光冥想几分钟，油拔，磕大头，冥想练习，内容：能量冥想。
计数器数量：59162个。
美好的一天从磕大头开始。
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