小海说
海南，除了蓝天、白云、大海、沙滩之外；还有那绿绿葱葱的高山、那充满激情的激流、那热情似火的民族风情、那迷人的热带雨林、还有那令人回味无穷的美食。这里就是海南美丽的山城——五指山。
海南旅游攻略自创办以来，小海在后台收到很多关于海南旅行景点线路的咨询。五指山，作为海南中线上的一个景点，由于远离海岸线，似乎与印象中的海南有所不同，在后台也经常被问起是否值得专程前往。
那么，五指山到底有哪些好玩的好吃的？又该怎么玩呢？
01.五指山在哪？五指山市，原名“通什（tōng—zá）”，位于海南中南部，地处海南核心生态区内，植被非常茂密，生态较为原始，保留着完善的热带雨林，境内的“五指山”为全省最高峰，最高的“二指”海拔1867米。
五指山地区冬暖夏凉，不受寒潮侵袭，也不受台风影响。这里山清水秀，四季如春，这里是天然的氧吧，也被誉为植被的天堂。
02.来五指山玩什么？五指山必体验项目 NO.1——登山
海南最高山峰——五指山，被誉为“海南屋脊”“海岛之肺”，形似五指，故得名。典型的热带雨林景观，自然天成，奇美惊艳。
五指山作为海南第一山，以雄、险、奇、秀著称，素来有好多登山爱好者慕名前来登山探险，所以来五指山市旅游必不可少的就是要体验一下徒步登山的乐趣。又因为五指山原生态森林覆盖率茂密，每前进一百米，负氧离子增加一百倍，因此五指山又有“天然氧吧”的美名。
五指山是非常适合避暑的好地方，登山时外面阳光明媚，山里居然会越走越冷，整个栈道基本上都是在遮天蔽日的原始森林中穿行。
【温馨提示】
1、关于费用：登山是需要收费的，旺季50元/人，淡季20/人。只要不是下雨天去都可 以，提前几天看天气预报，在三日内无雨，都没多大问题。
2、关于安全：老人孩子登山一定要有家人陪伴，劳逸结合，注意休息。雨季蚂蟥较多，要注意防范。
五指山必体验项目 NO.2——红峡谷漂流
出来玩，当然少不了要玩一些更刺激的东西啦！比如漂流！
五指山红峡谷漂流地处热带雨林腹地，冬暖夏凉。因其水流落差急缓有致、险象横生和两岸奇伟峻逸、云雾缭绕的山峰，故有“神州第一漂”的美称。
这里主打山地漂流，全程长约6公里最大落差8米，峡谷奇石林立，千姿百态；船行其间忽左忽右，或前或后，高空漂落、惊险至激、回味无穷。炎炎夏日在山间乘桴顺流而下，享受飞溅的水花带来的阵阵清凉，偶遇激流狭道，颠簸中的惊叫，不是因为害怕，而是发自内心的小小惊讶、小小刺激带来的小小喜悦。
【温馨提示】
1、开放时间：红峡谷的开放时间是周一至周五13:30-15:30，周六及周日12:30-16:00（随到随漂）
2、关于费用：漂流门票156/人含安全漂流设备救生衣、安全帽、漂流船、保险，漂流时间大约90分钟；另外，五指山红峡谷漂流景区对漂流鞋实行了收费管理，即旅客使用胶鞋需付租金10元/人，另外再付押金10元/人。
3、年龄限制：年满16岁、不足60岁健康人群
五指山必体验项目 NO.3——黎族风情、牙胡梯田
五指山有十几家黎苗风情旅游村寨，每个村寨长年供游客体验民族风情，观赏民族歌舞，是一个有规模的黎苗民族歌舞长廊。通什黎族山寨、番茅黎村、番空旅游村是黎苗民族歌舞长廊中主要的参观点。
曾几时，海南五指山牙胡梯田照片一出惊艳岛内外。原来海南也有如此壮丽的梯田景观。
这片梯田有1100多亩，长久以来却没有名字，一如黎族人低调不张扬的个性。直到几年前的某一天，一群摄影人来到这里，用镜头记录了这有如鬼斧神功雕刻出来的大地风光，并在海口骑楼老街举办“牙胡梯田”摄影展，网上才有了“牙胡梯田”这个名字。它是海南最大最美的梯田，有着精美绝伦的山川绣缎和天人合一的动人魅力。
五指山必体验项目 NO.4——海岛红茶
五指山是中国最南端的高山云雾茶叶产区，盛产中国唯一产于海岛热带雨林地区的大叶种优质红茶。
“琥珀汤，奶蜜香”是五指山红茶的典型品质特征。2015年底，五指山红茶正式获得了国家农业部地理标志产品登记，成为海南第三个获得农业部农产品地理标志登记证书的产品，并于2017年获海南农产品十佳区域公用品牌。爱喝茶的朋友来海南一定不能错过五指山。
与沿海地区主打海鲜不同，五指山具有代表性，原料多来自纯天然，‘会冲浪的鱼’‘不回家的牛’以及‘会上树的鸡’等都带有大自然的‘野性’，烹饪方法也以清淡为主，这与琼菜崇尚原汁原味、清淡鲜美非常吻合。”
NO.1 鳗鲡
鳗鲡又叫河鳗，它同五指山区的金钱龟、山鸡、团鱼齐名而称为山珍。鳗鲡肉质肥细嫩，味道鲜美，营养价值很高。
NO.2 灵芝山蟹
灵芝蟹生长在五指山半里瀑布间，因专食野生灵芝故名灵芝蟹。与普通蟹不同的是，灵芝蟹的膏体呈黑色，像是泥土的混合物，初入口有一股略为苦涩的中药味，片刻后口感却极为甘美。
NO.3 雷公根
雷公根，是一种黎族同胞经常食用的野菜。将它与河里的小鱼虾或肉骨同煮，是极为可口的佳肴。
NO.4 蚂蚁鸡
当地一直流传有“不食蚂蚁鸡，不识五指山”的说法。蚂蚁鸡是五指山地区的黎苗群众放养的本地小种鸡，形体小，形容小得像蚂蚁，故称蚂蚁鸡。该鸡种最大重量不超过2斤，瘦肉多，肉质坚挺芳香，多吃不腻。
NO.5 鱼茶
在海南省五指山，当地人普遍自制一种“鱼茶”。虽然它名为“茶”，实际上和我们平日里喝的红茶、绿茶等等毫无关系。其实鱼茶是一种特制的鱼，是黎族苗族招待客人的主要菜肴，也是黎苗族人的风味食品。因食用时要用水冲泡，喝其水，食鱼肉，和泡茶的方法类似，所以“盗”用了茶名。
五指山，有云雾环绕的连绵山脉、望不尽的绿色植被、独特的黎族苗族文化，以及五花八门的美食……还有许多好玩的、好吃的、好看的东西等着大家去探索发现。来海南，一定不要错过五指山。
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