到了冬季的时候,周围环境变化明显,尤其是天气温度下降,所以很多人出现了一些不适的现象,比如不少人到了冬天就会感觉脚很冷,从直观上来看,肯定是与天气温度低有关,但是其实每个人存在的情况也有所不同,背后还会涉及到其他的一些原因。每到冬季脚底冰凉,到底是什么原因?该引起注意了。


到了冬天脚底冷是什么原因(一到冬季脚底凉是怎么回事)(1)


1.血液循环障碍

脚是位于人的四肢末端,是距离心脏最远的地方,血液抵达脚的时候,所能够带来的能量已经减少了,所以产生的热量也变少,再加上血液循环不畅,所以就会感觉脚冷。每个人都存在一定脚部循环不良的现象,但是有的人比较严重,如果经常感觉脚冷对健康是不利的。

2.内分泌失调

内分泌失调也会引起脚冷的现象,这种情况多发生在女性身上,比如经期女性,

更年期女性,生育期女性,激素分泌都会出现显著的变化,有时候就会影响到体内的供血循环系统,引起一些寒症的出现,有的人还会感觉腰酸背痛,腹部冷痛,对生活也造成一定的影响。

3.气血不足

气血不足包括贫血,气血不畅,造血功能低等等原因,气血不足也是导致身体受凉的直接原因。如果平时本身就感觉虚弱,面色苍白,同时有很少运动,通常就会出现脚底很冷的现象,而且身体其他的地方也会感觉很怕冷,包括脖子,脚踝,肩膀等等。

脚底被誉为是人的“第二心脏”,脚底长期受凉不仅仅是带来冷的感受,同时还会影响身体内脏,比如造成身体免疫力低,

消化不良,甚至造成多种体寒症状,所以脚冷的现象虽然多见,也是需要引起重视的。实际上应对脚寒的方式是很多的,如果能够在日常生活中做好护理,其实就能很好的御寒。

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