总有些风景向往已久，也总有些城市似曾相识，在我心中这个地方就是“老家河南”，一个与我从小长大的安徽接壤的省份。老家河南？从小长大的安徽？可能有人 觉得我这句话说的是不是有些矛盾？不然，这里的“老家河南”是指河南是中华民族和华夏文明的重要发源地。“中国的文字源在甲骨，出于殷墟；中国的哲学源在周易，成于老子；中国的姓氏源在炎黄，根在中原；中国的国家源在夏代，都于偃师……”。我们这次的行程共历时六天，走五座城市，登六座山，游一面湖。这六座山又分别属于太行山、伏牛山以及大别山三个山脉，在风格地貌上还是有所差异的。先感谢河南省旅游局和同程验客的邀请，对于我来说，这可能是今年跨度最大，底蕴最深厚，体验最多元化的一场旅行了。这次规划的行程主要是以河南的山水风光为主线，从安阳一路向南，途径新乡、平顶山、驻马店再到信阳，期间欣赏美丽河山的同时也辅以了美食、文化，甚至极限运动等特色体验。
行程路线：day1：淮南-郑州，河南省博物院，郑州-安阳，“国际汉字大会”演讲比赛，宿安阳；day2：林虑山滑翔基地，太行大峡谷，安阳-新乡，宿新乡；day3：万仙山（郭亮村），新乡-平顶山，宿平顶山；day4：尧山，平顶山-驻马店，宿驻马店；day5：老乐山，嵖岈山，嵖岈山温泉小镇，宿驻马店；day6：驻马店-信阳，南湾湖，鸡公山，宿信阳。
地理成绩不错的小伙伴应该可以替我估算出这五个城市的车程真的很长，我也希望用自己几日来的充实体验以及真实感受给所有人带来一份最及时最靠谱的行程攻略。【关于作者】：爱运动、爱旅行的80后，各OTA平台旅游达人、自媒体人，希望可以和各种有趣的人一起探讨旅行，结伴旅行。加好友或咨询线路问题、商业合作欢迎微博评论留言或私信，微博：胡恩泰_7
当我每去一个地方，总是喜欢提前在它的历史文化上做做功课，以便于更好的理解旅行中的所见所闻。因此，我买了前一晚的卧铺火车一早到达郑州，在第一天下午 14点集合之前给自己先安排了河南省博物院的参观。这就是我为什么把郑州的行程称为外传的原因。
从郑州站乘地铁1号线转2号线到博物院很方便，我在博物院9点开馆时准时到达这里，在门口即刷身份证即可免费领票参观。有些遗憾的是，当天博物馆主展馆可 能是在装修升级，只开放了旁边的侧厅。中原文明史是中华五千年文明的主流历史，在博物院里我也通过数不清的文物见证了这辉煌文明的缩影，为我接下来的行程 提供了很重要的帮助。没有继承就没有发扬，没有传承就没有创新，在继承之前，我们应当知道祖先给我们留下了什么。
前面说到安阳是甲骨文的发现地，甲骨文又是文字的起源。我们第一天下午从郑州赶到这里的时候，便马不停蹄的去参加了一场“国际汉字大会”的演讲比赛，听着 我们平时生活中再常用不过的语言被这些外国人解读甚至演绎出来，感觉特别的自豪和有趣。
他们咬字发音的准确性，学习汉语的原因以及对汉语的理解都各不相同，但有一个共同点就是他们对汉语的喜爱和努力。也希望越来越多的国际友人能够喜欢汉语， 学习汉语，这是祖国愈发强大的一种表现。当然我还有点小私心，当全世界都在说汉语的时候，我出国旅行就也就不用翻译软件了，哈哈！
第二天我们在安阳的林州市元气满满的醒来，然后去往这次“中华源，老家行”的第一座山——林虑山。俗话说的好“上山容易下山难”，林虑山可不是这个样子的，我们乘着神车五菱宏光一路沿曲折的盘山路过弯上山，连续发卡弯？山路十八弯？到底有多少弯我已经不记得，师傅车技了得，约么快半小时的盘旋才到达海拔一千多米的山顶平台。
那下山呢？跳下去！你没看错，就是跳下去！这里是一座非常专业的国际滑翔基地，我们第一站就要体验这种肾上腺激素暴增的极限运动。
说实话，来之前并没有告诉我们有这个项目，知道后我也是有些退缩的，看见第一个跳的小伙伴还在空中荡漾了一下，真的是更怕了！但是，为了团队，为了面子， 我这个连过山车都害怕的人决定和大家一起完成挑战，旅行的意义不就该是不断的突破自己，超越自己吗？
仔细的默念教练的交待，深呼吸给自己打打气！在教练一声令下，我就和他一起拖着滑伞拼命往前跑。教练说了跑得越快，危险性越小。我的心得就是不要想，向前 冲，害怕就往脚下看，实在害怕就把眼睛闭上，一睁眼就已经飞在天上了！
起初坐在安全带上，我还是有些忐忑的，好在教练非常专业，它一边控制着滑伞，一边拿起滑翔基地提供的Gopro运动相机给我俩拍照合影。我也慢慢尝试着用 Gopro分散注意力，让自己迅速的平静下来。当我适应了空中的环境时，接下来就是享受眼前的美景和滑翔的乐趣了。
约么十五分钟的样子我们就准确的降落在了滑翔机地的草地上。教练还给我颁发了一张证书用于纪念，而我还沉浸在刚刚的飞翔中久久不能平静。这时候工作人员又 给我们准备了另外一种的滑翔体验，依靠油动力从地面上升到空中的动力伞。这个相对于从高空跳下的乐趣显然要差了一些，但是舒适度和在高空的体验感都不逊于 前者，也是非常棒的体验。
临近中午，我们结束了滑翔体验，期间也简单的参观了一下基地。经过了解，这座滑翔基地可是“亚洲第一，世界一流”的国际滑翔基地，已经有20多年的历史 了，之前都是做专业的滑翔训练，近几年才增设了旅游体验。滑翔俱乐部里也走出了很多优秀的人才，在陈列室了放满了他们在世界各地拿到的奖杯。在我以前的印 象里，这种酷酷的极限运动都是出现在欧洲或者澳洲的国家里，我把飞翔的照片发在微信朋友圈里也是评论如潮，大家都没想到离我们这么近的河南安阳林州市就能 这样轻松愉悦的体验到这高水准的滑伞，想要突破自己的小伙伴一定要过来尝试一下。
离开了滑翔基地，下午我们驱车来到了的太行大峡谷景区。如果说上午我们因为滑翔的体验而忽略了太行的山水，那下午我们就在大峡谷弥补了过来。大峡谷景区现 已开放桃花谷，王相岩以及太行大峡谷漂流三大块，正在开发建设中的还有太极冰山。
我们是走桃花谷进入，步行至含珠，然后乘景交车走太行天路，最后再回到起点。进入谷内，可以看到两岸为典型的嶂石岩地貌，境内断崖高起，群峰峥嵘，台壁交 错，流瀑四挂，峰、峦、台、壁、峡、瀑、嶂、泉姿态万千，形成气势恢弘的大峡谷风光。这里也是北方山水风光的典型代表，常年吸引着大量的艺术生和摄影爱好 者慕名而来写生、采风。
我们沿着谷底的阶梯往上走，身边就是刀削斧劈的悬崖，如练似银的瀑布以及碧波荡漾的深潭，大自然的鬼斧神功可见一斑。很快我们就到达了含珠，稍作拍摄停留后我们就乘车走了太行天路。
太行天路蜿蜒的盘旋在山谷之巅，它既是景区环线游览道路的重要组成部分，更是俯瞰太行山壮美风光的绝佳位置。我们也在景区设置的观景台欣赏了太行美景，深邃的峡谷、直立的岩壁，带给我强烈的视觉震慑。我也特别想去悬崖边上的小屋子里住上几日，每天就只等日出日落，欣赏着看不厌的太行美景。
来安阳的一些小建议：安阳是中国八大古都之一、国家历史文化名城、中国十大研学旅游目的地。人文景观和自然山水兼具，是甲骨文的故乡、周易的发祥地、红旗渠精神的诞生地。如果想深度游玩安阳，建议安排3到4天，从不同的层面去认识多元化的安阳。另外，安阳的美食也是极具自身特色的。有血糕、皮渣、烧灌肠、三不沾等，这些听名字就很难想出样子的特色小吃，前三样都有一个共同的特点，就是配上一小碟蒜泥蘸着去吃，口味特别的泼辣爽口，绝对值得一试。
炸雪糕
皮渣
三不沾
烧灌肠
第三天我们到了新乡市，今天的游玩景点只有一个，位于辉县南太行风景区的万仙山郭亮村。万仙山由中华影视城——郭亮、清幽山乡——南坪，人间仙境——罗姐寨三个分景区组成。显然我们去到的郭亮村也是名气最大的一个。
之前我是因为《鬼子来了》这部抗日喜剧电影第一次见到了郭亮的绝壁长廊，那时候还小，只是单纯的觉得很美，并没有深究过它的实景在哪里。直到在我大学时， 我们当地的多家户外俱乐部经常去的一个热门地方就是太行山郭亮村，这个名字再次被提及也让我对郭亮有了更深一些的了解，这里也就是我文章开头我提到的向往 已久的景点之一。
郭亮代表的是一种精神，早在1972年，郭亮村13名青年组成施工队，号称“十三壮士”，钢钎凿赤岩，铁锤破石壁，用时五年，在119米高的郭亮代表的是 一种精神，早在1972年，郭亮村13名青年组成施工队，号称“十三壮士”，钢钎凿赤岩，铁锤破石壁，用时五年，在119米高的绝壁中间打出一条长 1250米、宽5米、高4米的绝壁隧道，着实令人钦佩。长廊外侧的35个天窗，当初是为了快速清渣，通风透光，现在则成了我们浏览风光的观景台，并且有许 多品牌的汽车广告都是在此取景拍摄。绝壁中间打出一条长1250米、宽5米、高4米的绝壁隧道，着实令人钦佩。长廊外侧的35个天窗，当初是为了快速清 渣，通风透光，现在则成了我们浏览风光的观景台，并且有许多品牌的汽车广告都是在此取景拍摄。
到了山顶的郭亮影视村内，随处可见质朴的石舍，石磨石碾石头墙，石桌石凳石头炕，浑石到顶的农家庄院，一幢幢，一排排，依山顺势地坐落在千仞壁立的山崖上。在这里也诞生了许多耳熟能详的影视作品。
当天，我们也非常幸运的见到了当年参与凿壁开路的一位老人，他坐在院子里抽着烟袋十分平静安详。当我们和他聊到了当年修路的事情，可以看出他非常的激动自 豪，不但指着图片给我们讲述着一些小趣事，还带我们看了当年所使用的工具等。
来新乡的一些小建议：新乡市，紧邻省会郑州，历史悠久，仰韶文化、龙山文化都有遗址留存，是《诗经》重要发源地之一，流行于古代新乡地区的诗歌，占国风的四分之一。反映朝代兴衰更迭的牧野之战、张良刺秦、陈桥兵变等重大历史事件都发生在这里。从旅游这个层面上来说，辉县的万仙山无疑是新乡最精华、最出名的景点。倘若你有充足的时间，我也建议你在郭亮住上两日，即使你不爱写生也不懂摄影，每天坐在石凳上找老人聊聊天，听一听这大山里的故事也是极好的。
第四天我们来到了平顶山市鲁山县的尧山景区，当地人更多的称它为石人山，它和前面两天我们去到的太行山有所不同，它属于伏牛山脉，地貌特征上有着较大的差别。尧山也是河南老牌的5A级景点，我认为它是我们这次整个河南行程中风景最美丽的地方了
尧山虽然非常的优质，但也十分的低调，通往上山口的道路和大门都非常的普通，但进去后的所见足以让每位游客所折服。这里是著名的防霾、疗养胜地，全年无 霾，碧水蓝天，365天都有着清新的空气，这里兼具了华山之险、峨眉之峻、张家界之美以及黄山之秀，是一处不可多得的疗养之处和风光圣地，其中玉皇极顶海拔2153.1米，为我国24大名山之一。
在一路的登山途中，我们不但看见了许多的美景，也听到了许许多多与风景有关的神话传说。比如下图中典型的花岗岩石蛋地貌，相传此处为白牛与友会聚施法弄术 场所，名曰跑马场，后白牛被玉帝降伏，白马就变成了现在的巨石群模样。
除了风景秀丽，我觉得这座景区的内部交通也是非常值得称赞的。它有着目前世界上最先进的奥地利单线循环脱挂抱索器车厢式索道，全长3000米，线路高差 949.5m，最高时速6m/s，单程运行时间8.55min，可在最短的时间内直接到达山顶最佳的观赏地。我们也受到特殊对待，乘坐了一个循环，整个过 程视野非常的开阔，也非常的刺激，隔着厚厚的玻璃也拍到了很多自己喜欢的照片。除了风景秀丽，我觉得这座景区的内部交通也是非常值得称赞的。它有着目前世 界上最先进的奥地利单线循环脱挂抱索器车厢式索道，全长3000米，线路高差949.5m，最高时速6m/s，单程运行时间8.55min，可在最短的时 间内直接到达山顶最佳的观赏地。我们也受到特殊对待，乘坐了一个循环，整个过程视野非常的开阔，也非常的刺激，隔着厚厚的玻璃也拍到了很多自己喜欢的照 片。
除了这条大索道，景区内还有若干的小交通，有小索道，类似于煤矿用绞车拉放的斜坡小车厢，以及下山用的滑道。小索道是开放式的车厢，坐在里面拍照更加随 意，而滑道是颇具特色的下山道路，就像小时候玩的滑滑梯一样，特别的有趣味性，为了保证安全，我在滑滑道时也未有拍照，有点小遗憾。
来平顶山的一些小建议：平顶山和我的老家淮南一样是一个煤矿城市，它是中原经济区重要的能源和重工业基地。随着资源的 开采和环境的保护，平顶山也成功转型为一座中国优秀旅游城市。推荐来平顶山的小伙伴在这边的游玩时间可以规划1到2天时间为宜，这里最核心的景区就是尧山 了，尧山的山顶没有住宿，也不是特别的高，因此单尧山的游玩1天内即可。尧山山顶没有饭店和小卖部，要适当的带些食物和水，以免到最后饿着肚子下山。我们 在山下买了南街村的麻辣方便面，据说这是河南80、90后小时候的味道呢，对吗？
尧山所在的鲁山县也有一种当地的特色菜，叫做揽锅菜。它起源于明朝洪武年间，以精细猪肉为主料，古老与现代精湛烹调技术相结合、精工细做的"杂烩菜"，具 有咸鲜、滑嫩、香软的特点。可以说来平顶山不得不尝，而且在街上饭馆很容易见到的一道菜。
揽锅菜
猴头菇
行程的第五天我们来到了驻马店，从这一天开始天空开始飘起了雨，有时还挺大，显然对我们接下来的行程造成了一定的影响。不过，面对旅行中的未知和多变环境 也有着重要的意思，否则所有人出门都是一个样那该有多无趣啊？我们今天要爬两座山，依次是老乐山和嵖岈山。
位于确山县的老乐山距驻马店市区西南9公里，107国道、新阳高速、京广高铁、京港澳高速纵横其间，交通快捷便利。 老乐山主峰海拔只有813米，方圆68平方公里，而且大部分的地方都可以乘坐景交车到达。
老乐山也是国家级森林公园，景区内负氧离子含量每立方厘米超过市区的150倍，是养生休闲度假的天然大氧吧。因此生态环境也是景区的主打，进门后的花海梯 田、花园迷宫给我留下了深刻的印象，只是因为下雨地滑泥泞，没能近距离接触，游玩的滑草等项目也无法体验。
老乐山还是中原道教名山，历史非常悠久。据史料记载，老乐山在隋唐时期已建有道观，至北宋达到鼎盛，建有“八宫两观一拜台”(即万寿宫、遇真宫、 玄都宫、南海宫、斗母宫、灵应宫、玉虚宫、紫霄宫、迥龙观、群仙观、拜台宫)，其中紫霄宫曾有三件镇山之宝—玉皇大帝、元始天尊、太上老君三座铜像，可惜 这三座神像在解放初期被毁。现在的景区内建有玉真宫、三面观音，只是后者由于天气原因隐藏在了雨雾之中，遗憾之余我也只好和小伙伴对着道路上的反光镜玩起 了自拍。
午饭时间，我们从老乐山赶到了遂平县的嵖岈山。景区面积有148平方公里，海拔却只有786米，和老乐山一样都是伏牛山余脉。景区内南山、北山、花果山、六峰山砥足而立，秀蜜湖、琵琶湖、百花湖、天磨湖点缀其间，构成了一幅奇特秀丽的风光画卷。
这里是国内不可多得的花岗岩地貌，山峰犬牙交错，随处可见奇峰异石。当年吴承恩正是在此地汲取了灵感，写下了千古巨作《西游记》，家喻户晓的央视电视剧版 《西游记》及续集多次来这里取景拍摄，经典的“通天大道”、“大王叫我来巡山”等场景都是出至这里。因此景区内也在主打西游文化，到处可以听到经典的音 乐，就连垃圾桶都是师徒四人的经典造型。
我们还参观了景区内的地质公园博物馆和砖雕艺术馆，从更加专业的地质角度和艺术的角度更深入的去了解了一下嵖岈山。
据导游介绍，嵖岈山正在打造专业的滑翔基地和攀岩基地，当天，我们也看到了有工作人员在岩壁上作业，安装测试着攀岩的路线。假以时日，我想这里也会成为极限运动爱好者的天堂。
在嵖岈山的山脚下还坐落着一坐嵖岈山温泉小镇，由五星级温泉度假酒店、生态观光园、新农村社区等组成。我们在傍晚到达，接着体验了一把温泉并用了晚餐，也算是我们几日奔波后的小福利吧！
温泉休闲区由室内温泉和户外温泉两大部分组成。温泉建筑面积120万平方米，除了各种特色功能汤池以外，主要还有接待大厅、恒温泳池、棋牌、水世界和健身中心等。温泉水含有丰富且罕见的铀离子，养生又健康！
酒店区域也是偏高档的，虽然晚上我们没有入住在这边，但还是在吃饭的间隙好奇的来参观了下客房，可以说是非常的华丽舒适，特别适合商务以及家庭旅行。
除了住宿，就餐的环境也非常的棒。包间大气上档次，菜品丰富，口味适合大众。
来驻马店的一些小建议：驻马店位于河南中南部，素有“豫州之腹地、天下之最中”的美称。也是华 夏文明的重要发祥地之一，是中华民族的人文始祖盘古创世纪活动的核心区域，是轩辕黄帝的夫人嫘祖的故乡，是战国时期闻名天下的兵器制造中心。 城市里最精华的景点就当属嵖岈山了，如果条件允许的情况下，建议在驻马店的游玩时间在2天为宜，晚上可以体验温泉小镇的汤池和住宿。
信阳篇最后一天我们来到了位于河南最南端的信阳市，再回顾一下从最北面的安阳一路到这里真是收获了太多。这最后一日的行程出发前，我们也是信心满满，定能给此行 划好好收尾，画上一个圆满的句号。今天在信阳一共安排了两处景点，南湾湖和鸡公山。
南湾湖位于信阳市西南5公里，是一个以生态旅游为主体，集休闲度假、水上乐园、民俗风情、避暑修养于一体的风景旅游区，享有“中原第一湖”的美誉。景区内有茶岛、鸟岛和猴岛，每个岛都有自己的神态和神韵，此行我们选择乘船登茶岛。
我们乘船登岛之时雨势较强，在画舫中欣赏外面的雨中美景更像是一幅精美的水墨画。到了南湾湖中部的茶岛以后雨神奇般的停了下来。这里水域环绕，阁楼众多，我迫不及待的登上了岛上最高的阁楼，俯看雨后美丽的南湾湖。
随后我们漫步在茶岛，绿树环绕之中的每一处人工建筑都充满了茶的元素。这里生态环境极其优质，除了茶园，岛上有很多的板栗树，很多果实已经成熟落在了地 上。我也在导游的指导下学会了如何快速不扎手的把板栗从浑身是刺的外壳里拨出来。
玩耍间我们就来到了岛中的茶室，一边品尝着当地最有名的信阳毛尖，一边欣赏到了精彩的乐器和茶艺表演。特别佩服古人，能在这一杯小小的茶水里做出如此丰富的文章出来。
结束了南湾湖，我们在下午来到了鸡公山，和前面几天的山不同的是它属于大别山脉，也是大别山的最西端，是中国四大避暑胜地之一。鸡公山上也是常年有雾，当天的阴雨天里更是不会例外，甚至连山中最有名的报晓峰也只是若隐若现。
看不透头顶的风景，那就低头看一看脚下的精彩吧。一路上我也和小伙伴一起寻找了平时容易错过的小风景，如果不是天气原因，我想我一定不会注意到这些微小的生命。
鸡公山上还有着清末民初不同国别和风格的建筑群，有“万国建筑博物馆”之美称，是中国历史上第一个公共租界。景区把这些建筑都编上了号码，规范管理了起 来。我对这些古建筑也是非常感兴趣的，我们依次去到了美龄舞厅，防空洞，颐庐等地。
其中让我大开眼界的就是颐庐了，它本是1912年时段祺瑞部下的一名师长所建，中西式混合建筑，石木结构，方正端正。整幢建筑巍巍壮观，犹如“鹤立鸡 群”，因此在万国建筑群里也被众人称为“志气楼”，现今颐庐也整栋对外售卖住宿，据说一晚的价格高达5位数之多呢。
鸡公山还有自己的景区老火车可以乘坐，主要以复古的列车和车站给游客不一样的火车体验。
来信阳的一些小建议：信阳位于河南省最南部、淮河上游。东连安徽，南接湖北，是中国毛尖之都， 素有“江南北国、北国江南”之美誉。楚文化与中原文化在这里交融，形成了信阳独特的人文环境。信阳也是全国唯一连续九年入选中国十佳宜居城市的城市。旅游 景点也是我们去到的南湾湖和鸡公山最为精华，建议游玩2到3天，这样可以有充足的时间把南湾湖的三个岛走个遍，欣赏美景、人文的同时也可以在鸡公山的温泉 小镇享受一番。另外，信阳也是炖菜之乡，和大别山腹地的吊锅有些类似，到了这里是一定要去品尝的，餐前先来一杯信阳毛尖，舒服！
【注意事项】河南属于中原地区，到这里真的没有什么特别需要注意的地方，只要做到平常出门注意的事项即可。1、出门老生常谈的四样东西“伸手要钱”（身份证、手机、钥匙、钱）；2、乘高铁或者火车的小伙伴看好车站，因为很多城市有火车站和高铁站之分，以免走错；3、登山的时候一定要穿一双合脚的运动鞋，也可以选带登山杖；4、计划去温泉的话可以带上一条泳裤，循环利用，以免浪费；5、提前看好天气预报，带好雨具以防天气多变，即使下雨也要保持一颗好心情。
【住宿推荐】我们这几天的住宿都在安排在各个市区或者县城里交通便利的酒店，方便、快捷是我们 选择酒店的重要原则。想要过来河南旅行的小伙伴，如果和我们一样想要在有限的时间内去到更多的地方，可以尝试和我们一样的选择标准。而打算深度游的小伙伴 可以选择舒适度更好或者更有针对性的一些的酒店，比如温泉小镇或者直接住在山中民宿也都非常不错。我们所入住的酒店标准都是中等偏上的，条件都是大同小异，这里放几张图片仅供参考。
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