大家好,欢迎来到公子食记。现在是非常时期,相信许多人和我一样,响映号召,老老实实地待在家里,尽可能得不出去给大家添麻烦。当然出门囤菜除外,毕竟要尽可能的多在家里生活几天,所以最好一次性多买一些。像我前些日子一下子买了许多菜,而且尽量先能够长时间存储的食材,比如萝卜、土豆、西兰花等等;
不同人喜欢的口味不一样,不过非常时期多囤菜,这个可别忘了买——腐竹,腐竹是豆浆煮沸之后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成。可以说腐竹是浓缩了黄豆中的精华,是豆制品中的营养冠军。腐竹中含有多种矿物,尤其是钙含量特别丰富,可以补充孩子长个时所需要的钙质,增进骨骼发育长得快,比吃钙片强。而且腐竹的成品都是干制的,不仅不占空间,而且能长时间存储,一次多买点,能吃很长时间。
相信很多人都觉得腐竹很好吃,但是腐竹在泡发的时候比较困难,不知道到底是用凉水来泡还是用热水来泡?其实这两个方法都不对。因为用凉水泡时间太久,用热水泡又容易泡烂,而且里面还有可能没泡开。今天我教你一个泡发腐竹的方法,只需要20分钟就能把干腐竹泡好,喜欢吃腐竹的朋友一起来看看吧。
青椒炒腐竹所需要的材料有:干腐竹 1把,青椒 2个,葱 1段,姜 1小块,盐 适量,生抽 少许,植物油 适量,水 适量;
青椒炒腐竹的详细制作步骤:
1、 首先把准备适量的温水,里面加入一勺食用盐,搅拌一下,让食用盐溶解到水里。然后再把干腐竹泡到温水里面,如果腐竹比较长的话,可以掰段,让其能够完全浸泡到温水里。盖上盖子,闷泡20分钟;
2、 趁着泡腐竹的时候处理一下其他食材,把青椒切成青椒丝,大葱切成葱花,姜切成片,以上均备用;
3、 腐竹泡好之后把它们从水里捞出来,挤尽里面的水分,再用改刀成小段;
4、 炒锅洗干净放到火上,加入适量的植物油,待油热以后先下入葱姜,爆出香味后再下入青椒丝,煸炒几下,再把腐竹也放进去翻炒。再从锅边淋入少许的生抽,让锅的热气激出香气,加入少许的水,最后加入适量的盐翻拌均匀即可出锅。
青椒炒腐竹的制作总结:
1、 泡发腐竹的时候千万不能用热水,热水泡的时候容易将腐竹的外层泡烂,而里面却依然还是硬芯,导致泡发失败。如果用凉水泡的话倒是可以,但是太慢了,我试过泡了一天一夜,腐竹里面依然还有些许硬,算不上完全泡发;正确的做法是用温水,加入适量的盐,形成一个淡盐水,让腐竹完全浸泡进去,如果你怕腐竹漂上来的话,上面还可以压一个盘子。这样的话干干的腐竹在20分钟的时间里就可以泡发了,非常方便;
2、 在烹饪的时候还可以配一些黑木耳、胡萝卜等食材一起,既增加颜值又增加味道,特别美味。
好了,以上就是今天为大家分享的【青椒炒腐竹】的具体做法,喜欢的朋友别忘记点个赞哦,公子每天都会手把手教大家做最好吃、最新颖的家庭美食,让您轻轻松松用最普通的食材做出最美的味道!
本文为公子食记原创文章,喜欢的朋友请点赞、关注、分享!版权所有,禁止抄袭、搬运、洗稿。