宽粉热量（宽粉多高的热量）

每100克粳米制成的宽粉所含的热量约为347千卡，蚕豆的约为316千卡，绿豆的约为332千卡，红薯的约为127千卡以红薯为原料制作的宽粉所含的热量最低减肥期间可以吃宽粉，但是不能长期吃，也不能完全代替主食，会对身体健康不好，我来为大家讲解一下关于宽粉热量?跟着小编一起来看一看吧!

宽粉热量

每100克粳米制成的宽粉所含的热量约为347千卡，蚕豆的约为316千卡，绿豆的约为332千卡，红薯的约为127千卡。以红薯为原料制作的宽粉所含的热量最低。减肥期间可以吃宽粉，但是不能长期吃，也不能完全代替主食，会对身体健康不好。

宽粉的原料一般是豆类和薯类的，是属于淀粉制品，原料不同，它的热量也有所不同。