骑行安全的问题往往就把握在我们自己手中，在我们骑行时，很多人容易忽略的一些不良的习惯和问题，事情虽小但很可能是酿成严重事故的罪魁祸首。若具有以下骑行习惯和问题的人员千万要注意了，一旦出现骑行意外伤害或事故等问题，很有可能怨不得别人。
撒把骑行
在我们骑行时，很多车友喜欢耍酷，进行单手握把或撒把骑行，一旦没有掌握平衡或遇到突发情况，来不及重新握把和刹车，导致碰撞事故发生，造成意外的人身伤害。
避免方法：无论雨天或暴晒，都不应撑伞骑行—即使把伞安装在车把的固定支架上也是一样。撑开的伞风阻大，容易造成自行车摇摆不定， 同时也会阻碍骑行者的视线，所以，非常危险。单手提物骑行也是同样的道理。至于双手撒把，当你在比赛中冲刺夺冠或者在一望无车的高原上时，撒把欢呼一下是可以的，但不要把这种做法搬到日常骑行中，那会给你和你身边的人埋下安全隐患。
解锁不熟练
在我们骑行时，上锁是需要经过练习的，并且熟练之后，再正式上路骑行，若还未熟练掌握锁鞋的技能，在骑行道路上突遇意外情况，忘记解锁或解锁不够及时，导致失去平衡造成摔车事故。
避免方法：在家中多练习上锁和解锁的过程，让解锁形成肌肉记忆成为习惯。上路后，在经过路口、拥挤和不良路况的路段时，都要养成提前减速的习惯。一般情况是先解右锁，如遇复杂情况，可以建议双脚同时解锁。
注意力不集中
在我们骑行时，喜欢边骑车边听音乐、边骑车边打电话，甚至骑车时随意回头张望不集中注意力。一旦发现的道路故障或突如其来的机动车辆的驶入，造成碰撞或摔伤等事故。
避免方法：除非在没有任何汽车等重大威胁的地方，你才可以稍微放松一点。生命安全比欣赏风景和享受音乐都重要得多！无论是佩戴耳机还是外放音响，我们都不太推荐，因为陶醉于音乐往往容易分散注意力。而佩戴耳机更是要不得，因为耳机会阻隔如汽车喇叭和行人呼叫等危险警示音，让你步入险境。车把就是你的方向盘，无论何时都要紧握，并集中精神注视前方路况。
不注意安全距离
在我们骑行时，时常抱侥幸心理喜欢抄近道，贴近弯道超车希望抢占先机。这样的心理万万不可有，尤其在我们城市道路或不明路况下进行飙车更加不可取，一旦出现意外，如出现突然有机动车辆的驶入，造成意外碰撞及伤害。
避免方法：超车应该在保证对方安全的情况下进行，并预留足够的安全距离。弯道绝对不能超车，无论对方是汽车还是自行车。各行其道。特别在盘山公路上。绝不能在弯道上越过对面车道。对情况不明的陌生路段，要注意观察，并缓慢谨慎地通过。遇到急弯和急下坡路段，即使熟悉路况，也不可速度太快，以免路上意外出现的沙石、油污和障碍物而导致失控。
不观察周围环境
在我们骑行时，若进行变线、转向或急刹等操作的时候，需要仔细观察周围的情况，并做出正确的判断在进行操作，否则导致后方的车辆反应不及而造成碰撞。
避免方法：骑行过程中，除注意观察骑行前方的路况外，还要用余光留意两侧的情况。千万不要毫无预告地急刹车。在转向的时候，在判断安全的情况下，最好做出相应的手势，对后方车辆进行相应的提醒。在确认安全后再转向。
不可遵守交通规则
在我们骑行时，必须遵守交通规则，在通过路口不遵守信号灯的提示，不控制、不减速，争抢最后几秒，突然快速通过路口，让汽车躲避不及，造成碰撞事故。
避免方法：遇到交叉路口，首先要减速下来，安装交通信号灯的提示，在观察来往车辆后，在保证安全的情况下，安全进行通过。千万不可分秒必争！
不良的骑行习惯
会造成不必要的伤害，
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