我应该准备什么？4个必不可少的瑜伽项目
首先给大家介绍一下你开始瑜伽时应该准备的必备物品。特别适合初学者！
瑜伽垫
支撑膝盖、肘部和肩膀的瑜伽垫。它经常在瑜伽馆找到，但它是在家做瑜伽时的必备物品之一。提供握力支撑，防止手脚滑倒，安全稳妥地练习姿势！
挑选了两个推荐的瑜伽垫品牌。
来自加利福尼亚的“La Vie Boheme Yoga”
2006 年由两名女性在加利福尼亚推出的品牌。凭借精美的印花、出色的色彩和设计，有许多独一无二的吸引人的垫子！
此外，它是由对人体和环境友好的 PVC（聚氯乙烯）材料制成的，因此很安全。我经常在做沙滩瑜伽时使用它，我喜欢可爱的设计。毫无疑问，它会在海滩上被注意到！
来自纽约的“BORN TO YOG”
最初的方法“BORN TO YOG”是由起源于纽约的Dharma Yoga的领导者Veggie Sato先生和Tomo Sato先生设计的。想要认真练习瑜伽姿势或喜欢杂技的人，我们推荐Veggie Sato的“YOG Mat”！
更不用说时尚酷炫的设计，功能很有吸引力！握把效果很好，您可以自信地专注于姿势，而不会滑倒四肢。此外，由于它的形状比普通垫子更长更窄，即使卷起来也能紧凑贴合，携带方便！
使用这个垫子后，我觉得我在练习姿势时提高了注意力。它变得简单而智能，所以也许您可以专注于它而不会分散自己的注意力。我个人认为。
不仅酷炫，还有西兰花形状的标志，边缘还有简单的logo，玩味十足。还可以在有限的时间内订购带有名称的特殊 MY 垫子。如果你想加深你的瑜伽，你应该拥有一个！
瑜伽块和瑜伽带
瑜伽砖和瑜伽带对于初学者来说尤其重要！它可以减轻身体的负担，防止受伤。如果您根本不知道瑜伽姿势的运动，请不要忘记用块或腰带支撑它，直到您知道姿势的正确运动和形状！
