印度新冠疫情近乎失控，又发生一起惨烈悲剧冲上新浪热搜排行榜：印度一位49岁的中年男子杀害了自己感染新冠病毒的妻子，跳楼自杀。印度警方透露，当事人的邻居反映他们夫妻关系不好，经常在家里吵架。
网友们纷纷留言感慨，有的说：“印度国民已经疯狂了，印度政府还死要面子活受罪？”也有很多网友表示：庆幸生活在中国。
的确，相比之下，我们祖国防疫措施及时得当，让我们百姓得以继续安居乐业，生活正常运转，因此，此刻，看新闻，感恩祖国之情油然而生。
接着往下看其他评论，当中一位网友的评论，引起了我的注意：疫情是导火线，暴露了社会和人性问题。
结合新闻中夫妻两人平时经常吵架的事实来看，这个评论可谓中肯。
即使没有疫情，生活中出现其他突发事件，大概率来讲，这个频繁吵架的家庭的悲剧仍会发生，只是可能悲剧的具体走向或是悲剧的惨烈程度不同而已。
如何避免类似的情感悲剧发生，我们每一个人，其实都需要具有一定的危机意识。
下面笔者以青蛙为喻，说说三种危险的情感关系。
1.蛙蟆胜负式情感关系
所谓蛙蟆胜负，意思是青蛙与蛤蟆相斗般的胜负，比喻不足介意的荣辱得失。
蛙蟆胜负式情感关系，这里是用来比喻夫妻、恋人、婆媳等等生活中常见的情感关系中的双方为了鸡毛蒜皮的事情，斤斤计较，没完没了。换句话说，双方格局小，怨气重。
这种情感关系大概是最为常见、也是最容易忽视的危险情感关系之一。
亲密关系建立之初，大家往往对小事引发的拌嘴生气不会太多在意，甚至可能会将之视为甜蜜的小烦恼，觉得对方是太在乎感情，才小题大做，所以往往姑息了事，哈哈一笑，任由矛盾含糊过去。
但真正建立亲密的情感关系后，如果双方还像青蛙和癞蛤蟆为了一点小事针尖对麦芒，没完没了地争执，没完没了地翻老账，只能将双方拽入到相互憎恶、相互鄙夷的境地中。
所以，情感关系是否能够健康持久存在，让双方在这段关系里获取到足够的安全感和愉悦舒适，就需要摆脱青蛙与癞蛤蟆非要斗个高低的行为习惯。双方需要从一开始，明确知道，情感建立依靠好感，但情感继续和升华则需要一定的格局和情商。
所谓格局，是指对事物的认知范围。一个人认识范围广阔，往往境界也高，对事情的主次、轻重拎得清；认知范围小，则可能如井底的青蛙一样，只懂得守护眼前的丁点利益，而忘记了情感建立之初的美好和未来无限的可能。
所谓情商是指情绪的管理能力。高情商者善于发现问题，对问题会导致什么样的冲突有强烈的预见性，能及时换位思考，将可能产生的冲突巧妙消解掉。低情商者则相反，往往因为情绪化，不自觉中将问题矛盾激化，导致双方冲突升级。
说到大格局和高情商，热播真人秀《婆婆和妈妈》中的杨子的妈妈和黄圣依可谓典型。这对婆媳在节目中的一举一动都赢得观众的高度好评。节目中这一家人的不少生活片段被人们剪辑成小视频，在腾讯微视频、抖音、头条等平台播放，点赞甚多。
先来说说杨子的妈妈，老太太是有创业经验的人，从节目透露的信息来看，杨子家族产业的第一笔启动金就是老太太制作衣服赚来的，当时辛苦到几乎没有时间睡觉。杨子母亲艰辛创业，加上子女善于经营，成就了杨子家族集团的雄厚实力。黄圣依也曾自曝，说杨家豪宅能容纳106人，家人众多，所以从未与婆婆单独相处过。
家大人多，却能和睦相处，没有爆出如真功夫创始家族亲人反目的悲剧，足以显现老太太格局与情商非同一般。不在婆媳关系中处处占据上风，相反，在杨子时不时调侃嘲讽黄圣依的时候，婆婆始终偏向黄圣依，不忘时时表达对黄圣依的喜欢。面对这样的婆婆，难怪网友们直呼，我也想要这样的婆婆！
但如果有了这样的婆婆，做不到像黄圣依这样，婆媳关系也不会真正和睦轻松。婆婆洗澡的时候，说想独自完成，不让黄圣依陪着，可能是怕尴尬。一般人可能在被反复婉拒后，心安理得去干自己的事情，拿起手机刷刷各种娱乐信息。但黄圣依却果断选择进入浴室帮助婆婆。
通过婆婆和杨子的对话，我们还得知黄圣依会为老人洗内衣。这种种小事说明，作为一个高知家庭出身的黄圣依，在日常生活中，不会计较鸡毛蒜皮的事情。
接下来，我们看看相比蛙蟆胜负式情感关系更为危险的关系——温水煮青蛙式情感关系。
2.温水煮青蛙式情感关系
“温水煮青蛙”这个说法来自19世纪末美国康奈尔大学科学家做过一项实验。他们发现，把青蛙投入40摄氏度的水中时，青蛙会很快从水中跳出来逃走。但是如果将青蛙放在装有冷水的容器中，然后缓慢加热，青蛙一开始会表现悠然自得，但随着温度增高，由于青蛙对温度变化的感知迟钝，不知不觉被煮死在水中。
这个实验现象其实也存在于亲密感情关系中。比较常见的模式就是一方发展一方却停滞式关系。
这种关系中的一方，将自己所有热情和关爱投注到了对方身上，所有的悲喜皆因对方而起。唯独忘了自己个体的独立性。这样的情感关系，一开始就注定了不对等，一方停下了进步的脚步，一方却可能在百般呵护中得以安心发展。最终结局往往对落后的一方不利。
可悲的是停止个人发展的一方往往在这段漫长的相处中，浑然不觉自己就像温水里的青蛙一样，对外界环境的变化和自己停滞不前造成的脱节，一无所知。等到发现，惊慌失措，哭天喊地，怨恨充满心头。却独独没有想到自己就是那只心甘情愿在温水中放弃生存能力的青蛙。
而发展的另一方，则因停滞的另一方在精神层面上无法沟通，无法得到精神对话的愉悦感，一个人单打奋斗，不知不觉中，产生孤独寂寞感。受得住的人，自然相安无事，只可惜，这世上，能受得住精神“活寡”的人能有多少呢？
比如电视剧《我的前半生》中的罗子君婚后做起了全职太太，除了相夫教子，就是忙着购物，整个一个享受物质女的模样。然而，过了几年安逸日子，却突然发现老实厚道的陈俊生出轨了，对方还是罗子君眼里平淡无奇的中年女子，自尊备受打击，甚至连孩子都保不住。
前面提到的黄圣依，则和罗子君相反。黄圣依嫁入寻常人眼里的豪门，并没有沉醉在优渥的生活中，相反，一直积极寻找复出的机会，不放过任何一个可以出境的机会，参加了《乘风破浪的姐姐》、《街舞3》等高强度节目，非常辛苦，杨子母亲看在眼里非常心疼，希望能给黄圣依在老家安排一个清闲的工作。足见婆婆对黄圣依的欣赏与关爱。
所以，无论情感关系最初多么甜蜜，别忘了环境在变化，情感关系也会随着环境的变化出现各种外来冲击和影响，如果沉浸在情感关系中，失去自我的理想追求，就有可能让自己悄然中渐渐退化成温水里的青蛙。
3.青蛙王子式情感关系
接下来，让我们来看看表面充满了童话浪漫色彩但实则可能暗藏危险的青蛙王子式情感关系吧。
美丽的公主亲吻了一只被巫婆施了咒语的青蛙，青蛙瞬间变成了帅气迷人的王子。公主和王子结了婚，从此幸福地生活在一起。
这个美好的格林童话，几乎人人皆知，可是，爱情童话面对现实，往往脆弱得不堪一击。人性之复杂幽暗，有的时候，不是依靠简单的善良，依靠拯救就能改变。
接下来就给大家介绍一本书，这本书就介绍了一种病态的情感关系，这种关系里一方富有同情心，总能敏感发现对方的精神痛苦，总能第一时间给与对方无私的爱的奉献，总想拯救对方，却没想到自己一步一步陷入对方情感吸血的陷阱。
这本书是美国佛蒙特大学医学院的临床心理学教授克里斯蒂娜·诺尔斯特鲁普的《情感吸血鬼：如何识别并逃离病态关系》，介绍了情感吸血鬼和共情者之间存在的病态关系。
吸血鬼，是西方民间传说中一种从坟墓里爬出来吸食活人或是其他生物鲜血的尸体。生活中有些人活着就像吸血鬼一样，为了个人利益，利用亲密的情感关系，向身边人不断地索取其渴望的东西。这种人，心理学家将之命名为“情感吸血鬼”。
书中所言的共情者并非泛指所有富有同情心的人，而是特指那些能敏锐察觉身边他人深层情绪变化，并因感同身受，自身也受到情绪影响的人。与一般富有同情心的人相比，共情者最突出特点就是他们小时候缺乏认可和关注，内心的小孩受到伤害，成人后，潜意识里习惯通过帮助别人，获得别人认可，建立亲密关系，以证明自己的价值。
善于伪装的情感吸血鬼，常常以其表面的阳光、伟岸的人格魅力深深吸引了共情者的仰慕，更重要的是他们能够在关系建立初期，毫不吝啬地给共情者送上许许多多肯定和赞美之词，让从小缺少关爱和认可的共情者得到精神上的满足，从而不知不觉间掉入情感吸血鬼用甜蜜温柔设置好的陷阱。
随着关系确立，虽然天性善良的共情者，渐渐也会敏锐察觉情感吸血鬼的反常情绪和人格障碍。但共情者因为很容易陷入感同身受，产生慈悲情怀，想要帮助对方走出困境，容易迷失在解救对方的幻想中。
情感吸血鬼通常外表迷人，魅力十足，开朗外向，又善于说谎，精于表演，在生活中比较容易博取众人好感，甚至可能会拥有忠诚的追随者。他们擅长利用追随者去孤立或是攻击怀疑自己并想要离开的人。所以，即使共情者与之相处中身心备受摧残，发生悲剧，也常常因为公众不知情，让情感吸血鬼轻易得到原谅，逍遥法外。
这几年发生几起家暴案件，就是这类情感关系的真实案例，被家暴的一方在家暴第一次发生后，总会幻想着对方会像承诺的那样改正，但家暴有了第一次，就会有更多次。血淋淋的现实一再提醒我们不要对家暴者有所期待。
所以，善良的人呐，警惕那些以爱之名靠近你，激发你拯救热情的情感吸血鬼，即使他们真的如王子一样举止高贵，风度翩翩，但一定要及时舍弃你拯救他们的善念，魔鬼就是魔鬼，永远无法改变。果断选择早日离开，不要被劫持，被精神控制。
总结：
世上情感有很多种，以“蛙”为例，分析了三种类型的情感关系，希望世间所有对美好感情充满憧憬的人，不要怕，但也不要盲目，擦亮眼睛，规避开三种导致情感关系走向恶化的情感模式，寻找到真正属于咱自己的爱！
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