作者 | 吉林大学临床医学院·韩慧侨
来源 | 搜狐健康
正值青春期的少年小明这两天发现，自己的声音前一分钟高，后一分钟低，这是肿么了？不要担心，这种变化，对于青春期男孩来说，是很正常的。
在青春期，男性的身体开始生产大量的激素——睾酮，它会诱发某些身体部位的变化，其中也包括声音的变化。首先，喉作为发声的器官会变得越来越大。喉位于气管的顶部，它像是一个空心的管道约5厘米高。有肌肉，声带（有点像橡皮筋）横跨你的喉部。当你呼吸时，你的声带放松，声门完全开放，允许空气通过声门进入肺部。当你讲话时，你的声带收紧，声门关闭，肺部呼出的空气使声带振动而发出声音。当你降低音调时，声带放松；当你音调变高时，声带拉紧。当你调整你的讲话的声音时，很容易注意到这种变化。
随着你的喉腔的增大，你的声带也变得越来越长、越来越厚。当然你的面部骨骼也开始生长。鼻窦、鼻子的空腔结构和喉咙的后方的空间逐渐增大,为面部创造了更多的空间来产生共鸣。上述所有因素导致你的声音变得更低沉。
你也可以把发声过程类比吉他，当拨动较细的琴弦，琴弦振动并产生高调的声音。而当拨动较粗的琴弦，振动发出的声音听起来更低，这和人类的发声非常相似。青春期到来之前,你的喉腔相对较小，声带相对细薄。所以你的声音很高，但随着骨骼，软骨和声带的生长，你的声音开始逐渐听起来像一个成人。
连同青春期身体的其它变化，你也可能会注意到你的喉部看起来有点不同。对男性来说,当喉腔越来越大的时候，它会与颈部倾斜形成的一定角度。其中部分伸出颈部前方形成了喉结。而女性，喉腔也有所增加，但增加的程度没有男性明显。这就是女孩没有喉结的原因。
为什么声音难以控制?
当你的身体逐渐适应青春期的改变，但你的声音仍很难控制。一个男性的声音突然变化，是身体逐渐适应喉腔大小的变化的表现。幸运的是，声音的变化只是暂时的。它通常持续几个月。有些人的声音会逐渐变得低沉，而别人声音可能会迅速变低沉。你可能因为声音的变化会感到焦虑、紧张或感到尴尬，但人们通常都能够理解，尤其是你的朋友或兄弟已经历经了这个阶段。当变声期开始，你需要一段时间来适应你的增大的喉腔和自己的新嗓音。
声音什么时候会发生改变?
你可能已经注意到，你朋友声音的改变，有些可能声音变得低沉，但有些的声音仍然和以前一样。每个人的变声期的发生时间都是不同的，所以就很容易理解有些人声音改变的早一些，而有些人可能会晚一点才开始。一般来说，男性声音的改变开始于11到15岁。变声期时间都取决于个体青春期开始的时间，当然也有一些人比其他人较早或较晚进入青春期。
声音能变得多低沉?
一个人的声音低沉的程度取决于他的基因:喉腔越大，声带越厚，共鸣腔的面积越大，他的声音就越低沉。一旦你的喉腔已经增大，你的声音将会越来越稳定，也变得更容易控制。但即使这样你的声音还没有完成改变，即使在青春期的某些快速生理变化之后，你的声音仍然在继续改变。尽管变声期不会持续很长时间，但直到二十几岁大多数男性的声音才趋于完全成熟。骚年，你的声音怎么啦？
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