在生活中我们常常会发现，开水瓶和水壶用过一段时间以后，壁上或底部会粘附着一层灰白色物质，这就是水垢,很多人担心长期饮用这些水垢多的水会得肾结石。这里先开门见山给出我的答案：水垢其实和肾结石并无关系！一般城市合格的自来水形成的水垢和结石的发生并无直接关系，而对于有结石的人来说，反而要多喝水。
水垢形成的原因
烧开的水为什么会有水垢呢？水垢简单来说是水中溶解的杂质在受热以后分解沉淀下来的，其主要成分是钙，也有钾、钠等其他元素。具体水垢形成的过程需要从一个名词“饱和指数”说起。饱和指数是由水的酸碱度决定，而酸碱度是通过PH值来表示的。PH值越低，水中的酸性越强，饱和指数越高，所能溶解的矿物质成分也就越多，反之越少。对水加热、水压降低等都会导致水PH值升高，所能溶解的矿物质成分就会减少，故矿物质（以碳酸钙为主）析出沉淀，就形成了水垢。
水垢与结石并无关系
结石的形成与很多因素有关，如环境、地域、饮食、职业及水质等。正常的尿液是清澈透明的，其中的固体成分主要是盐类晶体和胶体基质，它们可均匀地溶解在水中而形成尿液。当这种溶解状态遭到破坏，就像豆浆加入卤水那样，发生凝聚，这便是结石形成的基础。
现代许多研究对尿结石进行分析，发现大多数结石是以盐类晶体和胶体基质为核心，然后才招致钙盐在其周围沉积而逐渐增大的。由此可见，形成结石是尿液晶体和胶体基质发生紊乱，如尿路感染，有大量细菌团和炎症细胞混入尿中，尿的正常酸碱度被破坏，从而成为结石形成的原因之一。
就水质而言，有数据显示，如果水质中的镁钙比率小于0.1，结石病的发病率会增高；而镁钙比率大于0.35，发病率会降低。而水垢仅能代表镁钙离子含量较高，不一定代表二者比例失衡。所以喝了水垢严重的水并不会形成结石，实践也证实了这一点。据有关资料记载，瑞士有一地区饮用水含钙量很高，水垢相当严重，但结石发病率却很低；荷兰境内饮用水中含钙量很低，但尿结石发病率却比其他地区略高。
当然。如果还是担心水垢对人体产生危害，那么防止水垢进入人体最有效的方法，就是经常清除盛水容器中的水垢，可以通过正规渠道购买一些除水垢的清洗剂或者粉末来清除。
如何防止水垢进入人体？
如果还是担心水垢对人体产生危害，那么防止水垢进入人体最有效的方法，就是经常清除盛水容器中的水垢。
1.除垢剂
现在市场上有专门的除水垢的清洗剂或者粉末，只需要直接购买，放到盛水容器中，用水泡一定时间，水垢就能轻松去除。
2.醋除水垢
可将少许醋放入盛有水的烧水壶中，烧1~2个小时，也可以去除水垢。
3.柠檬除水垢
买一颗柠檬切片，放入烧水壶中煮一次，水开了之后放置片刻，凉了再倒掉，即可将水垢去除。
4.小苏打除水垢
先烧一壶开水，倒入盛水容器中，在水开后放入一小包小苏打，浸泡一晚上再倒掉，水垢就可以去除了。
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