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对于精神衰弱孕妇,一般采取心理治疗、脑神经系统治疗、物理治疗等综合措施,配合合理的生活作息制度和体育锻炼,治疗效果较佳。病程短者,大多数病例可在一个月内缓解。
1、心理干预。孕妇神经衰弱,需要找出病因,如情绪因素、疾病因素等,并设法去除。
2、调整起居和饮食。神经衰弱的孕妇要注意调整日常起居和饮食,多吃补肾益精养血的食物,如红枣、桂圆等,以缓解神经衰弱症状,也可在专业医生的指导下,选用适当的药物和食疗方,减轻身心痛苦。孕妇还可适当进行运动锻炼,提高身体素质,能有效缓解神经衰弱的症状。通过自我按摩,擦颜面、按摩太阳穴等按摩手法也有利于缓解神经衰弱的症状。
3、坚定治疗信心。孕妇确诊神经衰弱后,不要过于恐惧,要坚定治疗信心,不要过分担忧影响胎儿健康,加重心理负担,导致病情难以康复。轻度的神经衰弱是不会对胎儿造成影响的,只要孕妇保持心情舒畅,避免情绪暴躁不安,神经衰弱的症状也会有所好转。
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