燕麦片和什么搭配最好（燕麦片怎么搭配有营养）

燕麦片和牛奶搭配吃最有营养燕麦片牛奶粥的做法：取三汤勺（一人分约100克）燕麦片放小碗中，用温水泡2分钟，然后洗完放小奶锅里，我来为大家讲解一下关于燕麦片和什么搭配最好?跟着小编一起来看一看吧!

燕麦片和什么搭配最好

燕麦片和牛奶搭配吃最有营养

燕麦片牛奶粥的做法：取三汤勺（一人分约100克）燕麦片放小碗中，用温水泡2分钟，然后洗完放小奶锅里。

加入一碗开水，开火，中火煮10分钟后加入纯牛奶（300ml），等煮开后要边煮边搅动，这样麦片的口感会好。煮5分钟后出锅。