电影《我们的新生活》分为五个单元故事进行，分别是《广场恩仇录》《冷静冷静》《云上音乐会》《最燃不过夕阳红》《一路前行》组成。
影片明星云集，不仅有老戏骨张凯丽、潘斌龙、许君聪等，还有新生代小生白敬亭、蓝盈莹、杨子珊，甚至有火到出圈的锦鲤女孩杨超越，最后一个镜头是意外走红的“野生”旅游形象大使的少年丁真。
中国老大妈们的广场舞成为一个庞大的跳舞群体，当广场舞与篮球的碰撞，在《广场恩仇录》里展现，老年人与少年们，不同时代的碰撞，如何化解这场因为抢“地盘”引发的“硝烟”？
我们经常说到的“代沟”，就像是两个世界的人，你不懂我，我也不理解你，那是因为没有真正的走入对方的世界，一群年龄相仿的人因为广场舞聚合在一起，是一个个孤独寂寞的灵魂彼此慰藉，这也是他们的交流方式，而年轻人们总是以太忙了，没时间去敷衍他们，物质给予，而心灵是空虚的。
而所谓的“代沟”是说话方式不在一个频道上，慢慢的嫌麻烦不再交流了，其中《最燃不过夕阳红》是同样的面对老年群体，与子女脱轨，其实他们要的是关心与陪伴，老人其实活到了最后会变成孩子，会依赖，会唠叨，会丢三落四，子女们要做的是耐心与陪伴。
三十天的冷静期是婚姻法里的新规定，《冷静冷静》一对寻常夫妻走到离婚这一步，无非还是步入婚姻中的各种琐碎与鸡毛蒜皮的事情，基本上是每个婚姻婚姻生活的影子，只是每个人的处理方式不一样。
明明曾经那么相爱的两个人，最后活成了现实生活中的“丧偶期”，充满了抱怨与无理取闹，最后走到离婚这一步。剧中的高冷与陈静不是不爱了，只是被生活的琐碎慢慢磨灭了，或者说是忘记了曾经爱着的感觉。
恋爱只要两个人喜欢就行，但婚姻不行，更多的是彼此的宽容和理解，想着当初见你的模样共赴余生，而影片中那一句“我想陪你看一辈子的月亮”比一句“我爱你”更让人感动。
《云上音乐会》聚集于四个追梦的孩子，每个人心中都有梦想，人生中该有一次说走就走的旅行，也该有一次为了梦想不顾一切的决心，那就是追梦赤子心，有些事情不趁着年轻的时候去做，就没有机会了，因为人的心境会变。
《一路前行》是灾难过后对生活的看法，无论怎样，人不能活在往日的痛苦当中不能自拔，生活还在继续，可以转身，但不能回头，还是要一路前行。
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