焦虑引起胸口疼痛,这种现象需要重视起来,长时间的焦虑情绪无法缓解,引起器质性受损,心肌供血不足,严重者甚至会出现休克。

焦虑症引起左胸口疼(焦虑引起胸口疼痛)(1)

焦虑症是在缺乏相应的客观因素情况下患者表现为顾虑重重,紧张恐惧,以致搓手顿足,似有大祸临头,惶惶不可终日,伴有心悸、出汗、手抖,尿频等自主神经功能紊乱症状。

焦虑引起胸口疼痛在几种焦虑类型中属于躯体性焦虑,躯体性焦虑的常见症状有胸部压迫感、不适、呼吸短促、吞咽困难、口干、肌肉紧张引起局部疼痛、僵硬或震颤、多汗、眩晕、麻木或针刺感、乏力、腹泻、排尿次数增多、性欲减退。

焦虑症引起左胸口疼(焦虑引起胸口疼痛)(2)

有些人对于焦虑症不是很了解,不肯去医院寻求心理医生的帮助,这样只会让自己的身体状况越来越糟糕。医院是如何治疗焦虑的呢?下面让我们一起来了解一下。

1. 医生评估,有专门的焦虑评估量表,判断患者的焦虑程度。

2. 根据患者的需要进行有关焦虑本质的宣教,了解自己为什么会焦虑,焦虑有哪些危害。

3. 医生会对患者进行一些控制焦虑和减少紧张的方法训练,缓解焦虑。

4. 医生会用放松法和呼吸的控制来减轻焦虑的躯体症状。

5. 让患者自己或者他人协助制订短期的放松或分散注意力活动计划。

6. 用结构式问题解决法帮助患者解决引起担忧的应激因素。

7. 如果患者由于焦虑而回避某些情境或活动,可通过逐级暴露来面对害怕的情境。

焦虑症引起左胸口疼(焦虑引起胸口疼痛)(3)

8. 告诉患者经常的身体活动或锻练常常是有益的。

9. 鼓励患者避免用镇静剂或酒精来控制焦虑。

10. 抗焦虑药物治疗,例如帕罗西汀、文拉法新等。

,