在吃完柿子之后,尽量不要吃牛奶和酸奶,避免导致肠胃不适的情况,也有可能对身体造成不好的影响
因为牛奶和酸奶中含有丰富的蛋白质,如果在吃完柿子之后和这两种食物一起吃,很可能会对肠胃造成负担,也有可能会导致出现钙沉淀的情况,还可能会造成营养不能够被吸收,也会容易引起腹痛和腹泻的症状。
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柿子是一种凉性的水果,之所以柿子属于凉性,与它的生长特点有关。柿子结果一定是在秋天天气冷以后才逐渐的成熟,通常都要在霜降以后柿子才完全成熟。所以柿子因为气候节气的原因属于一种凉性的水果。
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在现代医学也证明柿子当中含有的鞣酸(鞣酸是一种有机物)和果胶比较多,所以和富含高蛋白质或者钙质的食物在一起会产生化学作用,产生不容易消化的物质,堆积在人体的胃中,这个时候人就会觉得胃难受,好像有东西向里面收的这种感觉,
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所以依据果实的生长特征,还有很多人群吃了以后的感受决定了柿子属于一种凉性的水果。脾胃虚寒、怕冷的这部分人群是不适宜吃柿子的。
在平时适当的吃一些,对身体有好处,但是不能够过量食用,更不能和牛奶,酸奶,鸡蛋这类高蛋白食物一起食用。
你还知道柿子不能和哪些食物一起吃吗?
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