现在许多人喜欢在农贸市场里或者网上买土榨的花生油,从城里回乡下,也会顺着带几罐回来,觉得纯手工制作,无添加,闻起来很香,一种返璞归真的感觉,哪一点都要比大厂产的油强。其实这些表面上的好处背后,往往是巨大的风险。

强致癌物“黄曲霉毒素”超标

其实土榨花生油,一直以来都是强致癌物“黄曲霉毒素”超标的重灾区。2015 年我国对 8 省 738 份市售食用植物油中 4 种黄曲霉毒素污染状况进行调查,结果发现,散装植物油(土榨油)中黄曲霉毒素污染明显高于定型包装样品。2017 年,广东省曾经对小作坊花生油黄曲霉毒素 B1 情况进行调查,发现小作坊花生油中黄曲霉毒素 B1 超标率 11.8%,检出率高达 56.9%。据悉佛山顺德公安 2018 年以来共查处类似花生油黄曲霉毒素 B1 超标案件 35 起,抓获犯罪嫌疑人 48 人,刑事拘留 47 人。

黄曲霉毒素对人体有哪些危害

黄曲霉毒素被世界卫生组织划定为1类致癌物,其毒性强于氰化钾、砒霜。黄曲霉毒素经常躲藏在花生,玉米和一些坚果中,它的危害性在于对人及动物肝脏组织有破坏作用,可导致肝癌甚至死亡。

自榨花生油有毒素吗(强致癌物超标的重灾区)(1)

图片来源:央视《焦点访谈》

这种霉菌最适宜在南方温度高又非常潮湿的地区生存。一般温度难以将其杀灭,它还不易溶解在水中,一般的烹调加工不能将其破坏,即使用100℃的温度进行20个小时蒸煮,也不一定将其彻底去除。

黄曲霉素最喜欢隐匿在花生等食物中,因为淀粉含量高,又有合适的高温湿润环境,最容易滋生这种致癌霉菌。黄曲霉菌是以孢子形式传播的,食物极易牵连霉变。所以如果有一颗花生霉变,整包花生都要扔掉。如果是长期少量吃,现在明确知道的风险是,更容易让人不知不觉中得肝癌。

土榨花生油食品安全有保障?

那么,这些农家土榨花生油,有保障吗?如果你去购买咨询,往往得到的是拍胸脯的保证:我们也在吃!但如果追问多些,比如有没产品检测报告,很容易就得到“这是三无产品”的答案。

自榨花生油有毒素吗(强致癌物超标的重灾区)(2)

图片来源:央视《焦点访谈》

自榨花生油有毒素吗(强致癌物超标的重灾区)(3)

图片来源:央视《焦点访谈》

用来宣传的照片原生态的种植基地等等都精挑细选美轮美奂,媒体实地曝光的一些农家自榨油作坊,由于规模小,资金有限,其生产环境卫生状况往往都难有保障。

自榨花生油有毒素吗(强致癌物超标的重灾区)(4)

一处被执法人员查封的土榨油作坊

设备和工艺落后是硬伤

土榨花生油没有精炼,杂质非常多。我们常常看到网上的一些宣传语,什么农家古法制作,说白了就是投入有限,设备和工艺落后。

现代化的食品设备和工艺,目的是什么?简单说四个字:去除杂质。杂质没有去除的油,在现代食品技术中被称为“原油”,或“粗油”。原油中的杂质特别多,有机械杂质(粉尘)、金属化合物,还可能含有砷、汞等有毒重金属和 残留农药。很显然,这些杂质成分,许多都对人有明显危害。正规生产的食用油会经过脱水、脱涩、脱臭、脱蜡等处理,去除杂质,保证安全。而土榨油由于是小作坊纯人工生产,普遍投入不高,通常不可能有配套的原油精炼设备。

自榨花生油有毒素吗(强致癌物超标的重灾区)(5)

正因为没有精炼过的原油存在如此多的健康风险,我国食品安全标准规定 :未经精炼的植物原油不能直接食用,只能作为成品油原料。

土榨花生油的风险远比想象得多

除了黄曲霉毒素,土榨花生油中的危险成分还有很多。

❶ 致癌物:苯并芘

苯并芘也是一种致癌物,油脂高温加热过程中可大量产生。很多土榨油为提高出油率,在炒籽时会把温度升得特别高,容易产生较多苯并芘。

❷ 有毒物质:丙烯醛

做饭炒菜的人都知道,油烧热会冒油烟。 油烟中其实含有一种剧毒物质丙烯醛,对眼睛和呼吸道有强刺激,土榨油恰恰含有比较多的丙烯醛 。正因如此,正规品牌的食用油厂家,会千方百计提高让油冒烟的温度,这个冒烟的温度简称为烟点,精炼的大豆和花生油,烟点能达到 230 度以上,一般锅烧开了也不容易冒烟。土榨油没有精炼,烟点低,通常只有 150~160 度,炒菜时油烟大,也就意味着 剧毒物质丙烯醛比较多,危害大。

❸ 易腐败:脂肪氧化

土榨油杂质多,容易受温度影响,那么还有一个后果是: 难以储存,容易变质。尤其在夏天,很多土榨油总有一股子哈喇味,这就是油脂发生酸败的结果。酸败后的油脂,不仅有变质的气味,油脂中的不饱和脂肪酸、维生素 A 、D 、E 、K 等也会被氧化破坏,吃下去对人也有害。

我们追求天然安全的安全食品,无可厚非,但也不能盲目到不相信科学,为了家人的安全和健康,我们有义务转发本文,并提醒他们,一定去买正规品牌的食用油,毕竟我们天天要吃,马虎不得。

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