各位病友及家属大家好，我是心四科王硕大夫，今天上午我接到一个患者家属电话，说老太太血压有点低，是不是我家电子血压计不准，用水银血压计量一量？
问题来了，电子血压计准确吗？为什么大家总觉得电子血压计不准确呢？
那么今天我为大家分享一个电子血压计的小知识。
01“先天”的原因
（1）电子血压计产品良莠不齐；
（2）电子血压计分很多种，我们推荐的是合格的上臂式全自动电子血压计，并且通过标准认证（AAM/ESH/ISO）的血压计；
（ 3）电子血压计非常灵敏，每次测量血压值不可能完全一样，只要在一定范围波动都是正常的；
（4）对于快速房颤，频发室早等心律失常，测量血压会出现偏差。
02后天的原因，这个和测量方法与技巧有关
（1）测量血压需要舒适的坐位或平卧位，安静休息至少5分钟，如有小便先去个厕所。手臂裸露，双脚平放于地板上，放松，不说话；
（2）对于肥胖的病友，选择合适的袖带；
（3）第一次测血压应该左右手都测量，如果两侧血压相差大于20mmHg，及时到医院检查；
（4）建议早上起床后1小时内，吃降压药和早餐前，排尿后测量血压；
（5）晚上建议晚饭后至少半小时，或者睡前测量。
只要选择合适的电子血压计以及以上操作技巧，那么您测量的血压则是准确的。
另外，对于水银血压计，如果没有经过专业的学习与培训，那您还不如使用标准的上臂式全自动电子血压计测量血压，便捷且准确。
小提示：
对于高血压病友，最好准备一个记录本，每次携带血压记录本来就诊，方便医生精准了解您的血压波动情况，予以您个体化治疗。
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