很多女性一看到乳腺结节就慌了,害怕会癌变。其实大家不用特别害怕,一般来说乳腺结节良性居多,如果害怕可以做个穿刺活检,确定没问题,慢慢调养定期检查就可以。

乳腺结节的自我治疗(乳腺结节日常养护)(1)

我最近遇到一个患者,从事销售行业,曾经喝酒,还脾气大,现在经常失眠、经前期腰酸、乳房胀痛,还有盆腔积液、便秘、月经少的问题。她也很害怕,站在患者的角度,我是非常理解的,年纪轻轻,就得了结节病,不确定会不会癌变,换成是我,我也睡不着。

乳腺结节的病因病机主要就是肝郁,所以我建议她一要吃中药,二要保持好心态平和,三饮食上要注意,不能吃甜的、咸的、辣的、腻的,四不能熬夜。

乳腺结节的自我治疗(乳腺结节日常养护)(2)

为什么我要说日常养护比治疗更重要呢?

第一、情志不舒

多数女性患者都存在情志不舒的问题,即便现在可以控制情绪,可能曾经的一段时间常发脾气,或者遇到郁闷的事很久都解决不了,这些不良情绪都会积累潜伏在身体里。中医认为情绪的起伏会影响气血疏泄,积累得久了,也就产生了病灶。

乳腺结节的自我治疗(乳腺结节日常养护)(3)

就算通过手术把结节切除,只要情志不舒,压力太大,饮食、生活习惯不改变,脏腑机能就还是无法恢复,该不通的地方还是不通,该长的还是会长,所以很多人手术完结节又长了回来就是这个原因。

第二、饮食节制

有人问,主要病因不是肝郁么?为什么还要控制饮食,有些女孩子觉得吃得好才会心情好,今天去买些饮料膨化食品,明天去吃吃烧烤火锅,其实这样都很不健康。

乳腺结节的自我治疗(乳腺结节日常养护)(4)

咱们先说说甜食,甜食滋腻,容易影响脾胃运化气血津液,气血不足对女性影响很大,这个患者月经少,一部分原因就是气血不足;火锅、烧烤,味道厚重,吃多哦了容易上火,导致脾胃湿热。乳腺增生性结节,就是由于气血亏虚,湿热结聚所致。

第三、熬夜

现在的夜生活太丰富了,玩游戏、刷视频、吃夜宵,其实熬夜也会耗伤气血,还会引起内分泌失调,这对女性乳腺疾病都有不小的影响。

乳腺结节的自我治疗(乳腺结节日常养护)(5)

除此之外,熬夜还会造成机体免疫力低下月经紊乱面色无华脱发高血压等问题。反之气血足的女性,才会面色红润身材匀称头发黑亮有光泽

治疗一两年,癌症就复发转移了,老中医怎么看?

秋老虎胁“鼻炎”来了,中医:“正气足就不用怕!”

总是懒、怕热、易感冒、易出汗,你不是岁数大了,是“气虚”了

,