香瓜的营养价值（吃香瓜的好处是什么）

香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦，我来为大家讲解一下关于香瓜的营养价值?跟着小编一起来看一看吧!

香瓜的营养价值

香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。

香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。

香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。

现代研究发现，香瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用。

香瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。