月经期间腰痛的厉害怎么办?如何缓解?经期腰痛有哪些原因?日常注意事项有哪些?每次月经来临就会感到疲劳、犯困、恶心、腰痛等。影响正常生活和工作。经期腰痛怎么办?
原因：经期腰痛被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。不过也要看疼痛程度，如果严重，考虑是有妇科疾病引起的可能。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。
注意事项：一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。
经期腰痛普遍属于正常的生理作用、但是如果疼痛厉害可能是炎症引起的、建议到医院检查诊断。
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