淮山焗鲜贝
食材&配料:
山药、干贝、美乃滋、蒜末、香芹、红椒碎
做法:
- 把山药去皮后切成合适的厚度,用圆形模具抠出圆柱状,放入蒸笼蒸6分钟后取出装盘备用。
- 把鲜贝汆水至半熟,裹上蛋液煎至表面焦黄后淋上美乃滋,放在山药上。
- 蒜末和香芹、红椒碎稍微过油炸香,控油后放在鲜贝上,用烤箱180度烤1分钟即可。
上汤花蛤娃娃菜
食材&配料:
娃娃菜、花蛤、胡萝卜、香葱、姜丝、盐
做法:
- 把花蛤浸泡好后清洗干净泥沙,娃娃菜清洗干净后撕成小片,胡萝卜切成小块。
- 姜去皮切成丝,小葱切成葱花备用。
- 起锅烧热油,爆香姜丝,加入胡萝卜翻炒片刻,加入水煮开。
- 放入娃娃菜煮至断生后加入花蛤煮至开口,加入盐调味后再煮1分钟取出装盘,撒入葱花即可。
孜然果仁素烧牛油果
食材&配料:
牛油果、面包糠、孜然粉、腰果碎、蕃茜碎、盐、七味粉
做法:
- 牛油果去皮去内核切成小方块。
- 平底锅烧热,在锅的一边放入牛油果煎制,另一边放入面包糠和腰果碎炒香。
- 煎至牛油果颜色金黄,倒入蕃茜碎炒香,最后加入孜然粉、七味粉、盐炒匀出锅装盘,撒上炒好面包糠和腰果碎即可。
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