淮山焗鲜贝

圆葱鸳鸯贝的做法大全(上汤花蛤娃娃菜)(1)

食材&配料:

山药、干贝、美乃滋、蒜末、香芹、红椒碎

做法:

  1. 把山药去皮后切成合适的厚度,用圆形模具抠出圆柱状,放入蒸笼蒸6分钟后取出装盘备用。
  2. 把鲜贝汆水至半熟,裹上蛋液煎至表面焦黄后淋上美乃滋,放在山药上。
  3. 蒜末和香芹、红椒碎稍微过油炸香,控油后放在鲜贝上,用烤箱180度烤1分钟即可。

圆葱鸳鸯贝的做法大全(上汤花蛤娃娃菜)(2)

上汤花蛤娃娃菜

圆葱鸳鸯贝的做法大全(上汤花蛤娃娃菜)(3)

食材&配料:

娃娃菜、花蛤、胡萝卜、香葱、姜丝、盐

做法:

  1. 把花蛤浸泡好后清洗干净泥沙,娃娃菜清洗干净后撕成小片,胡萝卜切成小块。
  2. 姜去皮切成丝,小葱切成葱花备用。
  3. 起锅烧热油,爆香姜丝,加入胡萝卜翻炒片刻,加入水煮开。
  4. 放入娃娃菜煮至断生后加入花蛤煮至开口,加入盐调味后再煮1分钟取出装盘,撒入葱花即可。

圆葱鸳鸯贝的做法大全(上汤花蛤娃娃菜)(4)

孜然果仁素烧牛油果

圆葱鸳鸯贝的做法大全(上汤花蛤娃娃菜)(5)

食材&配料:

牛油果、面包糠、孜然粉、腰果碎、蕃茜碎、盐、七味粉

做法:

  1. 牛油果去皮去内核切成小方块。
  2. 平底锅烧热,在锅的一边放入牛油果煎制,另一边放入面包糠和腰果碎炒香。
  3. 煎至牛油果颜色金黄,倒入蕃茜碎炒香,最后加入孜然粉、七味粉、盐炒匀出锅装盘,撒上炒好面包糠和腰果碎即可。

圆葱鸳鸯贝的做法大全(上汤花蛤娃娃菜)(6)

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