在盛产“国民媳妇”的娱乐圈里，海清算是最能立得住人设的女演员。
从和滕华涛导演合作，出演家庭情感剧《双面胶》那一刻开始，海清就注定要与“国民媳妇”这个身份荣辱与共了。
演完了《双面胶》里的上海姑娘胡丽娟，海清就在“国民媳妇”的道路上一去不复返。
2009年，海清又搭档林永健出演电视剧《王贵与安娜》，同样是以“媳妇”的人设为主，但跟《双面胶》不同的是，这部剧里的女主角安娜更接地气，更贴合普通老百姓的人设。
同年，一部《媳妇的美好时代》横空出世，刷新国产家庭伦理剧的新视野，把一向爱看家庭伦理情节的观众带入了一个哭笑不得的看戏体验中。
海清饰演的护士毛豆豆，有着善良开心的内在和清新秀丽的外表，用她的爱和善良一步步感动对她百般刁难的“恶婆婆”。
海清凭借毛豆豆一角，拿下了第八届金鹰电视艺术节最具人气女演员奖、第25届中国电视金鹰奖观众最喜爱的电视剧女演员奖以及第28届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖等多个奖项。
海清“国民媳妇”的身份在娱乐圈稳稳的立住了。
紧接着，海清又陆续在不同的电视剧里出演妈妈、媳妇等角色，《小别离》、《小舍得》、《心居》都是海清最拿得出手，也是最为观众耳熟能详的影视作品。
当然，在安分守己的饰演好每一个“国民媳妇”之余，海清也尝试在其他方面突破。
海清作为学生，参加了恩师黄磊的综艺节目《向往的生活》。
卸下演员身份，在节目里充当“徒弟”的海清显得更接地气了，透过节目观众看到了海清生活中最真实的一面。
作为黄磊亲手教出来的徒弟，海清的表现算得上是可圈可点的。
但如今人到中年的她，是否还将继续背负着“国民媳妇”的标签，自爆身患怪病的她，演艺之路是否会变得更加艰难？
一人人都想“赢在起跑线上”，但每个人的人生从生下来的那一刻，就注定是有所不同了。
海清，生下来就是一个“赢在起跑线上”的人了。
海清出生名门世家，是一个土生土长的南京姑娘，她从小就住在了南京甘家大院里。
她的母亲是昆曲世家的后人，她的外公是一个有名的画家，而她的父亲集文学与才艺于一身的人，从她出生的那一刻开始，她就注定过上“公主”般的生活。
家里的人都是文化人，所以家人对于海清从小的学习教育就相对比较严格，琴棋书画一个都不能落下。
所以相对于普通的孩子，海清的童年生活过的一点都不轻松，要么就被外婆叮嘱着背诵《弟子规》，要么被母亲要求学习各种礼仪规矩，要么就被父亲安排学习拉二胡。
面对家人们对自己的严格要求，海清打从心底里想要反抗，所以学二胡的时候她总是拉得特别难听，就像猪叫一般，让人听了就会崩溃。
练二胡练出了一脸痛苦的表情，海清的舅舅也看不下去了，就提议让海清跟着他学习小提琴。
在舅舅的解围下，海清终于可以放下最讨厌的二胡，转身跟着舅舅练起了小提琴。
不过，没有音乐天赋的海清虽练了一段时间小提琴，但终究没能让她坚持下去。
这个时候，海清也开始找到了自己的兴趣，那就是跳舞。
看到别的孩子在舞台上旋转跳跃的样子，海清十分的羡慕，于是她决定开始学习跳舞。
只要是自己感兴趣的东西，就会拼尽全力坚持下去，海清就是这样的。
12岁的海清凭借着出色的舞蹈天赋，被江苏省戏剧学院看中，邀请她进行专业的舞蹈培养。
同时，海清也在1996年的舞蹈桃李杯上，拿下了一个新人大奖，海清小小年纪就成为了舞蹈界一颗冉冉升起的明日之星。
但是，常年累月的舞蹈练习给海清的身体带来了严重的负担，她的身上开始出现各种各样的伤病，海清的舞蹈生涯不得已就此打住。
原本梦想着有一天能够凭借一支出色的舞蹈，站在万众瞩目的舞台上的海清，在被医生告知不能继续跳舞时，她人生的希望就瞬间破灭了。
消沉了一段时间后，正好也到了海清考大学的阶段，这个时候海清从舞蹈演员的梦想中走出来，给自己重新设定了一个目标——当一名出色的演员。
演员这条路并不好走，但向来喜欢挑战的海清一点都不畏惧，她为报考北京电影学院做了十足十的准备。
1997年，海清凭借着优秀的文化课成绩，同时考上了北京电影学院和中央戏剧学院，当时的她可是妥妥的高考学霸。
不过，海清一开始就是冲着北电而去的，所以成绩出来之后海清拒绝了中戏，直接上了北电。
拿着5800元的学费走进了北电的校园，满怀期待和兴奋的她想象着新学期老师的模样，却没想到一进门就看到了同样刚进学校当老师的黄磊。
说实话，海清对黄磊这个新人老师很不放心，甚至怀疑他会不会上课上到一半，就跑了？
当然怀疑归怀疑，该上的课还是照样得上。
在与黄磊的多番相处下，海清逐渐意识到自己当初的想法有多愚蠢。黄磊非但没有新人老师的那种窘态，甚至他比学校那些资历深的导师还要严格，经常把海清训得眼泪都掉下来了。
这下，海清也终于见识到了黄磊的真本事，开始慢慢的信任黄磊，并专心的学好每一堂专业课。
在黄磊这个严师的调教下，海清经常在话剧的舞台上排戏排到深夜，高强度工作一度让海清累到爬不起来。
可是向来忍耐性极强的海清，在话剧《雷雨》最后的汇演上还是坚持带病上台。
当时黄磊也看出了她体力不支、病情严重，就想让她好好休息，让别的演员代替她上台。
结果海清写了封信给黄磊，她告诉黄磊哪怕让她死在舞台上，她也要坚持演完最后一场！！
这一句话，让黄磊彻底没有了拒绝她的理由。
到演出这一天，黄磊小心翼翼的搀扶着她登上台，看着她努力演好了最后一场话剧。
在谢幕的时候，海清终于卸下了全身的防备和压力，倒在了舞台上。
也是黄磊第一个冲上台，把她抱到医院里去治疗。
黄磊被她的坚韧、疯狂和努力深深打动了，他直言海清是一个可塑性极高的演员。
从北电毕业后，海清就正式进入影视圈，第一部饰演大女主的电影是《青苹果》，第一部的电视剧作品是《玉观音》。
只可惜，《青苹果》在电影圈里反响平平；而《玉观音》则是成功带火了孙俪、佟大为，却唯独没有带火海清。
由于在《玉观音》里，海清饰演的是大姐大钟宁，所以后来找她拍的戏几乎都跟这个角色大同小异。
那个时候的海清，还未在影视圈里打开自己的名气，自然就不希望被一个角色困住了自己的戏路。于是但凡跟“钟宁”相似的角色，她都一律拒演。
可是，拒演的结果就是海清好长时间都面临着无戏可拍的困境，这段时间她靠买、读书、看电影、跑步消磨时光。
海清耗费了5年时间，为自己后来的一夜爆红做准备。
终于在2006年，海清在恩师黄磊的引荐下，参演了滕华涛导演的电视剧《双面胶》。
黄磊给她推荐这部戏的时候，他非常直接的告诉她，哪怕这部戏不给你一分钱，你也必须得接！！
恩师发话了，海清自然没有犹豫的理由，在等待导演点头答应让她出演的期间，海清不敢接任何的活，就怕一接活就会错失这个大好机会。
《双面胶》播出，海清饰演的“麻辣媳妇”胡丽娟一瞬间带火了“国民媳妇”这一身份，也带火了海清自己，更为海清成为“国民媳妇”做好了铺垫。
在接下来的日子里，海清一口气拿下了《蜗居》、《媳妇的美好时代》、《王贵与安娜》这三部家庭情感大戏的女主角。
30岁的海清开启了她的“媳妇全盛时代”，也荣获了无数个女演员大奖，登上了国内知名一线女演员的宝座。
红了之后，海清就开始踏踏实实的拍戏。各种大制作、好资源毫不吝啬的向她砸来。
不过红了之后海清始终没有忘记黄磊对她的提拔和帮助，所以在之后的戏约里，但凡有黄磊出演的电视剧，她都会义无反顾的毛遂自荐。
于是，黄磊、海清这对关系极好的师生搭档，开始频繁的搭戏。
他们搭档的第一部戏叫做《小别离》，这部剧讲的不是夫妻之间的别离，而是父母与孩子之间的别离，这也是黄磊、海清首次搭档出演夫妻。
紧接着就有了第二部戏《深夜食堂》，黄磊日常生活中是一个煮饭高手，所以这是为黄磊量身打造的一部戏，不过这部戏海清的戏份并不多。
第三部是跟《深夜食堂》差不多，也是将美食主题的，它的名字叫《极速吃食堂》，除了黄磊、海清这两个大熟人外，还有何炅、马苏等人加盟。
最后就是2019年，引发观众热议的电视剧——《小欢喜》，同样饰演夫妻的黄磊、海清，这一次面临不是与孩子的别离，而是为了孩子高考操碎了心的中年夫妻。
黄磊、海清拥有了娱乐圈里难能可贵的师生关系、搭档关系和“夫妻”关系。
许久未在媒体面前露面的海清，突然被媒体爆出身患怪异的疾病。
起因是海清在接受个人专访时，自爆2021年开始，她的身体就遭受了前所未有的病痛折磨。
当时的她不仅要面对韧带撕裂、肌肉粘连的剧烈疼痛，还要面临因疫情无法住院做手术的困境。
当时的她，在家里的每一天都有种生不如死的感觉，心情极坏的时候还想过就此退出演艺圈，不再拍戏，好好安享晚年。
但是生病期间，儿子无微不至的照顾也让她重新燃起了活下去的希望。
假如没有儿子在身边，说不定海清就会就此放弃挚爱的演艺事业、放弃努力得来的一切，甚至放弃自己······
好在，如今的海清还是微笑着坐在镜头面前，接受媒体的采访，利落干净的样子完全不像是一个年近46岁的中年人。
说到海清的儿子，就不得不聊一聊海清的婚姻。
海清是娱乐圈里难得一见的零绯闻明星，出道这么多年从未跟任何男演员传过绯闻，也从未在媒体面前大肆宣扬自己的婚姻状况。
在宣传《赵氏孤儿》时，迫于记者的反复追问，海清才松口说了一句，她有孩子了。
的确，海清2001年大学毕业就跟现在老公结婚了，她的老公是海清的高中同学，是一个平凡的圈外人员。
在拍摄《双面胶》这年，海清同时完成了人生的另一件大事——生下了儿子丹尼尔。
如果不是媒体多番追问，海清都没想过要在媒体面前公布自己的家庭、自己的婚姻状态。
不过随着儿子渐渐长大，海清也开始在社交平台上po出跟儿子相处的点点滴滴。
带孩子打球、上兴趣班，陪孩子做功课、看电影，跟孩子一起到剧组里，让孩子近距离的感受自己拍戏的样子······这种种的生活片段，都是海清现实生活中的真实面貌，也是观众喜欢海清的原因之一。
海清把家庭和事业分得清楚，正源于她有一个保护家庭、保护婚姻的小小心愿。
海清的人生理想是：结婚、生子、演戏
在诠释了无数个“国民媳妇”的海清，现实中也早已实现了前两个理想，
剩下最后一个将是陪伴她一生最漫长的一件事情，
但即便过程很漫长，海清依然乐在其中。
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