人体是由很多器官来构成，人体的代谢和生理功能是由人体中的内分泌系统中的各种激素和神经系统来共同调节的。一个健康的人体要求内分泌系统是要完全的参与和调节人体的代谢过程，当人在生长发育这时候需要充足的营养和充足的水来支撑。
同时，人的许多生理现象、人体的生长发育、人体的代谢过程和一些器官生殖衰老等，都是由人体的内分泌系统来参与的。因此内分泌系统是对着人的生长发育起到了极其重要的作用。
内分泌系统中的激素的工作原理经由人体中的体液传送到人体中的各个细胞中，在正常的情况下，通过各类型的激素来调节人体的生理平衡机制，但是如果因为有一些外部或者内部的原因使这个调节机制被打乱，这就是大家常说的内分泌紊乱也就是内分泌失调。
大家可不要小瞧了这内分泌失调这一现象，当人体中的内分泌系统出现紊乱或者是失调的时候将会产生一系列的反应，尤其是女性最为明显，因此不得不引起人们的注意。
人体中激素的分泌有其自己的规律可循，但是其也会受到季节的变化，昼夜变化人们的饮食习惯的改变和日常的做息时间等因素的共同影响。人体是一个巨大的组织，这些组织是由一些器官共同构成的。当人的习惯了一种作息时间时，如果有一些因素随之突然的改变，然后就会导致内分泌调节的紊乱。
1、情绪因素的影响。
人们的心理和情绪因素对内分泌的影响很大。当人们开心的时候，内分泌将会产生较多的激素使人生活得更为愉悦舒心。而当人们如果受到工作，生活，家庭等各方面的压力共同影响时，不可否认的是大家的神经也会由此的紧绷起来，当大家的神经持续的紧绷时，内分泌系统将会出现紊乱和失调的症状。
2、环境因素。
环境也对人体内分泌产生很大的影响。不知道大家有没有感觉到每次一到了换季的时候总是有一段不舒服的时候，这就是环境对内分泌系统产生的影响。环境污染也是内分泌失调的原因之一，当空气中存在着一些化学物质这将会将通过许多的的渠道进入人体，导致内分泌失调，比如大家经常听到的花粉过敏或者是过敏性鼻炎，这都是环境对内分泌系统的一些具体表现。
3、电子设备的影响。
手机和电脑的一些的电子产品，对人体内分泌系统也会造成很大的影响，当大家选择持续的使用一些电子设备的时候，这种电子产品产生的辐射也是会影响人体内分泌系统分泌的激素，不少人选择通宵的玩手机，或者将手机等一些电子设施放在床头后入睡，这也是一种十分不好的行为。
大家对于内分泌紊乱，也不要太过于着急，大家可以选择从运动饮食以及必要的药物治疗等方面治疗和调节内分泌系统。
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