李沁，1990年出生在江苏省苏州市昆山市。父母都是普通的小职员，家境一般。
江苏省昆山市是戏曲昆曲的起源地，李沁从小就受到家乡戏曲文化的影响，对昆曲也十分感兴趣。
于是在她11岁的时候，就加入了江苏省昆山市巴城镇的石牌中心小学开办的戏曲兴趣班，开始接收戏曲的基本功培训。
慢慢的李沁步入初中，学业也越来越重。妈妈怕她学习昆曲而耽误学习，于是想让李沁先暂停几年昆曲，抓紧课程学业。
但是李沁非常热爱昆曲，不想因此停课，为了能继续学习昆曲，李沁向妈妈再三保证一定不会耽误学业，这才得以继续学习昆曲。
李沁13岁这年，参加了“苏外之夜”戏曲专场晚会的演出，最后还获得了第七届中国少儿戏曲小梅花荟萃活动金花奖的好成绩。
后来为了继续学习钻研昆曲，李沁在2004年，考入了上海戏剧学院，继续进修昆曲。
李沁在上海戏剧学院进修昆曲的时候，机缘巧合之下被翻拍四大名著的《新版红楼梦》剧组以及李少红导演看中，并最终决定由她来饰演金陵十二钗-薛宝钗的少年时期 。
当时的李沁已经学习了7年的昆曲，这一举动代表李沁可能要放弃昆曲而进入演艺圈，一时难以抉择。
李沁的老师也及不同意，因为李沁天赋极好，演艺圈非常乱她也知道，不希望她进入演艺圈。
最后李沁再三思索，觉得这是一个非常好的机会，如果错过了可能会后悔一辈子，于是最后决定出演“薛宝钗”一角。
拍摄完毕后，该电视剧在2010年成功上线。李沁还凭借薛宝钗一角，成功获得了南方影视盛典金南方年度最受媒体关注奖和金南方年度最佳新人奖。
对于一个不是科班出身的李沁来说，这个奖项对她有很大的鼓励，也更加坚定了她要走下去的决心。
也是在这部剧李沁认识了饰演成年贾宝玉的年轻演员杨洋。
红楼梦播出第二年，李沁二次搭档杨洋、以及张嘉倪，林申等主演了都市青春言情剧《花开半夏》，李沁在剧中饰演了性格坚强却命运坎坷的女主角夏如画 。在该剧中，杨洋和李沁也有许多对手戏。
后来俩人便传出绯闻，并且说俩人都是彼此的初恋。还被曝出许多亲密的牵手照和亲密照片。
后来几年俩人几乎都是捆绑出现的，也可能是为了宣传也可能是为了炒热度，但是对于恋情俩人都没有做出回应。
之后，李沁在娱乐圈的路走得还算平坦，饰演的都是女一号的角色。
在2013年，李沁连续饰演了两部电视剧，开始走红。一部是都市情感励志剧《璀璨人生》，在剧中饰演了可爱温柔又善良坚强的向日葵女孩余非。
另一部是都市女性复仇剧《千金归来》，在剧中饰演了性格单纯却充满勇气和智慧的豪门千金沈长清。
这两部戏使李沁成功走红，观众也认识了这个不是科班出身，但是依旧勤勉踏实的女孩李沁。
在【千金归来】剧中，李沁搭档实力演员李易峰，俩人在剧中青梅竹马，彼此陪伴，度过了很多艰难孤独的岁月，最后收获了爱情。
同年俩人的“清风组合”还被称为2013年最佳荧幕情侣之一。
俩人在剧中有许多亲密戏份，戏外更是合体参加活动，拍摄杂志，赫然是一对小情侣，由此传出绯闻。
李沁走红第二年，搭档演员金世佳出演了古装戏剧【极品新娘】，在剧中饰演唐豆豆一角。
并且凭借在《极品新娘》中清新脱俗俏皮可人的气质被网友赞为“90后版小燕子”。而且剧中李沁刁蛮活泼，纯熟的演技，其身上浓烈的青春气息，符合现代观众的审美标准，深受观众喜爱。
在2016年。李沁已经入行6年了，虽然传出过绯闻，但是还没有公开过恋情。在这一年，李沁参加了一档江苏卫视的恋爱真人秀【我们相爱吧】。
她在节目中和演员魏大勋组成了一对情侣CP，在节目中以情侣的身份相处，旅游，约会，彼此制造惊喜，擦出了许多火花。
节目中俩人也是甜蜜亲吻，还一起拥抱蹦极，更在下落时大喊我爱你，浪漫至极，一度俩人传出假戏真做。
不过后来随着节目结束，俩人也没有太多的交集了，想必也是为了工作。
同年，李沁出演了古装励志剧【楚乔传】，在剧中饰演元淳公主。剧中悲惨的命运，也是牵动着观众的心。
李沁也凭借这一个角色，成功二次走红，事业更上一层楼。
成功后的李沁更加拼命，一年的时间几乎都待在剧组拍戏，还拍摄了一系列高口碑的作品和经典角色。
并且一直低调踏实，勤勤恳恳，演技也达到了炉火纯青的地步。毕竟一个演员最重要的还是要拿作品证明给观众。
李沁无疑是一个好演员。祝她事业越来越好！[心]
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