随着当今网络技术的快速发展，电脑已经成了生活中随时随地都无法缺少的工具了。工作、休息、购物、沟通都需要用到电脑。不少人日均面对电脑已经超过10个多小时，而电脑辐射这一无形杀手正逐渐吞噬着我们的健康。据科学研究表示，电脑辐射可以导致我们头脑发沉、记忆力减退，免疫力抵抗地大幅下降。同时，电脑辐射更已经成为白癜风新的重要诱因。南京华厦白癜风研究所的陶勇主任为广大患者提出如下几点建议。
首先，上班时间如果太疲惫，趁着午休迷糊一会儿的时候一定记得把计算机关机。但不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，受到的电脑辐射更大。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。
此外，防止电脑辐射要注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
最后，为了减少辐射，我们可以在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
温馨提示：白癜风是一种顽固性的皮肤病，其治疗方法需要方方面面的结合，所以平时我们在日常生活中应该注意保护好自己的皮肤，切勿因为一些细小的事情导致白癜风的出现。专家陶勇强调，白癜风疾病容易复发，如果我们发现自己的皮肤有相关的症状出现，要及时去专业的医院进行诊断和治疗，以免拖延导致后面的治疗出现一些列的困难。
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