，我来为大家讲解一下关于海带丝怎么炒给孩子吃?跟着小编一起来看一看吧!

海带丝怎么炒给孩子吃（最让孩子停不下筷子的竟然是辣炒海带丝）

海带丝怎么炒给孩子吃

海带提前用水泡上二个小时， 中途换次水； 海带丝放入锅中煮，火煮开后转为小火煮上三到五分钟； 锅中放入适量的油，下入青红椒和蒜末爆香； 再加入刚煮过的海带丝进去翻炒； 翻炒几下后加入适量的盐调味即可盛入盘中。 端上桌了。 排毒,防辐射,提高免疫,代谢综合征人群,骨质疏松,功效,营养需求人群,一人食,下酒菜,凉菜,