在上个世纪70年代末，有一位哈佛商学院的教授曾经对即将毕业的学生做过一次调查，调查的问题是：
1.你是否为自己的未来确定了一个明确的目标？
2.如果有的话，你是不是用书面的形式把它写下来了？
3.你有没有为实现你的目标作出一些计划？
结果呢：
3%的学生有目标，有书面计划；13%的学生有目标，无书面计划；84%的学生无明确目标。
10年后，对这些当年被调查的学生进行追踪回访，发现当年有目标无书面计划的学生收入比无目标收入高2倍，有目标有计划的学生比无目标的学生收入高10倍。
这个调查结果让人深思，尽管它不是严格意义上的学术调查，但还是能说明问题，我们也能从中发现大多数人存在的问题在哪里：你是否对自己的人生有明确的目标和计划？
我想我们终其一生想要寻找的，不过是认清自己和确立人生目标，我一直认为人生不该是按部就班的，也不该是随机游走的，那我们究竟应该如何规划自己的人生，明确目标建立计划？
在这里给大家普及一下《管理实践》一书中经典的SMART原则，希望可以帮助我们更好的制定计划。
Specific：明确性
目标要明确而具体，要清楚的写明白想要达成的目标是什么，不可笼统和模糊。
比如：每天11点入睡，一个月读两本书。
Measurable：衡量性
要有明确数据可量化的目标，作为衡量是否达成目标的依据，才能在每天的实践中逐渐看到自己的进步。
比如：每天吃一个鸡蛋，每天吃一次水果，每周健身4次，一天背20个单词。
Achievable：可实现性
目标要通过努力可以实现，也就是目标不能过低和偏高，偏低了无意义，偏高了实现不了。不靠谱的计划除了增加无形的压力、挫败感之外，并无任何积极意义。
比如：每天按时完成工作，每周做目标完成总结。
Relevant：相关性
指目标和工作要有相关性，比如你是一名宠物美容师，那么继续学习美容技术，当然不排除准备跳槽转行或学习其他技能充电的情况，尽量以目标之间相关为主导去合理制定目标。
Timeboxed：时间可控性
目标要有时限性，要在规定的时间内完成，时间一到，就要看结果。
懒惰与拖延其实是很多人都需要面对的问题，大多数有这样问题的人都没有一个明确的目标和计划，如果我们能够从如何制定目标和计划入手，通过对目标的理性认知中，清楚的认识到自己，并将此从年计划细节到月计划、周计划甚至天计划，我们的人生是不是会瞬间觉得明朗了？
有句话怎么说来着：如果你知道你要去哪儿，那么全世界都会为你让路。
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