夹包跳
游戏目的
1、练习夹包跳,增强下肢的力量及爆发力。
2、发展动作的协调性和平衡能力。
游戏准备
1、沙包,花棒,呼啦圈。
2、在场地中间用花棒摆出Z字形做障碍,终点处摆放呼啦圈。
游戏玩法
幼儿分两组站在起点后,每组沙包若干(数量相同)。
第一名幼儿双脚夹住沙包做好准备,教师发出口令后,幼儿立刻将沙包甩出,接着跑到沙包处再夹包甩出,到障碍物处,要依次夹包甩过每根花棒,最后将沙包甩到呼啦圈里,再跑回起点。
第二名幼儿接着夹包、甩包,直到所有的沙包被夹到呼啦圈里为止,先完成的组获胜。
勇敢的捕鱼人
游戏目的
1、练习跑、跨跳,增强下肢肌肉力量。
2、提高身体动作的协调性和灵活性。
游戏准备
1、易拉罐,跳绳,小积塑,呼啦圈。
2、在场地一端画起跑线,离起跑线2米的距离摆放两排高20厘米的易拉罐作为障碍物,在距离易拉罐2米处摆两条跳绳(间隔60厘米)作为小河,终点放置呼啦圈作为池塘,圆圈里投放小积塑若干,作为小鱼。
游戏玩法
将幼儿分成四组,站在起点后。教师发出口令后,每组第一名幼儿助跑跨过第一个障碍物(易拉罐),接着跨跳过小河跑向终点,捡起一条池塘里的小鱼(小积塑),再原路跨跳过小河和障碍物后跑回起点,拍下一名幼儿的手,第二名幼儿接着游戏。看哪组先把池塘里的鱼捕完。
游戏规则
每人每次只能捞一条鱼;要跨跳过小河,掉进小河算犯规。
建议
1、指导幼儿正确地做助跑、跨跳动作:快跑、蹬地、迈大步。
2、可适当增加障碍物高度和宽度,以增加游戏的挑战性。
晒玉米
游戏目的
能手脚协调地攀爬木梯,提高身体的协调性和灵敏性。
游戏准备
1、画有玉米的卡片(一头穿上软铁丝固定,铁丝另一头弯一个S勾),双开木梯,保护垫。
2、场地终点处两棵树之间拉一根绳子,绳子下面放置两把双开木梯,周围铺上垫子。
游戏玩法
幼儿分成两组,站在起点处,每组若干玉米卡片。游戏开始,每组第一名幼儿手持玉米卡片从起点出发,跑到小木梯前,攀爬上小木梯,将玉米挂在绳子上晾晒。然后再从小木梯的另一面下来,跑回起点, 与下一名幼儿击掌,第二名幼儿拿着玉米卡片跑向终点晒玉米。依此循环游戏,哪组幼儿先把玉米晒完,哪组获胜。
游戏规则
如果玉米没有挂好掉下来,幼儿要下梯子把玉米捡起来重新挂上去。
建议
1、在攀爬梯子时,可以根据幼儿的实际能力调整难度,如从梯子下来时不用翻越到另一面下来,可以直接从上去的那一面下来。
2、提示幼儿在攀爬梯子时不要着急,注意安全。
抢花炮
游戏目的
1、发展躲闪、奔跑的能力。
2、提高身体动作的协调性和反应能力。
游戏准备
1、自制花炮若干组:用卷筒纸芯贴上红纸作为大炮仗一枚,用白纸板卷成大小不一的筒状,分别贴上四种颜色的纸组合成花炮。
2、场地上,根据花炮颜色,用相应颜色的粉笔画出圆圈若干,用白色粉笔画横线一条(长度自定)。
游戏玩法
玩法一:幼儿分散站在场地中央,教师手拿花炮若干,发口令后,将花炮抛出,幼儿立刻抢花炮,抢到花炮后,根据花炮的颜色跑到相应颜色的圆圈内。
玩法二:幼儿可分组游戏,每组选出五位选手参加第一轮的抢炮比赛。在教师抛出红色花炮后,两队开始抢夺。抢到花炮并跑到白线外的为获胜队。然后更换参赛队员,重新玩1~2遍。
追西瓜
游戏目的
练习快跑和躲闪,发展动作的灵敏性和快速反应能力。
游戏准备
皮球两个,在场地中央画一个大圆圈。
游戏玩法
一名幼儿当种瓜人,一名幼儿当狼。其他幼儿围成一个大圆圈,种瓜人手拿两个大西瓜(皮球)站在圆圈内,狼站在圆圈外。全体幼儿拍手说儿歌:“种西瓜,种西瓜,结了两个大西瓜,没人吃,没人拿,就是老狼不像话。”说完儿歌,种瓜人把两个西瓜放在圆圈内走开。这时,扮狼的幼儿进入圆圈内,拿起两个西瓜,两手向前举着西瓜在圆圈内跑(皮球不许挨着身体)。种瓜人立即去追狼,设法用手把狼手中的西瓜打落在地。
如果把西瓜打落到地上算作夺回西瓜。如果狼手中还有一个西瓜或西瓜还未着地又被狼接住,狼可继续拿着西瓜跑,种瓜人继续追。跑动时,狼可以灵活地随时把西瓜传给圈上任何一名幼儿,该幼儿则接替狼的角色继续游戏。种瓜人也可以灵活地轻拍一下圈上任何一名幼儿,这个幼儿也可以接替种瓜人角色继续游戏。
西瓜被种瓜人夺回,则种瓜人胜,另换角色,游戏重新开始。若种瓜人夺不回西瓜,教师要掌握时间,判狼为胜,重新开始游戏。
游戏规则
1、狼拿到西瓜后,凡西瓜落地均算种瓜人夺回,种瓜人为胜。
2、种瓜人只能用手拍打皮球。
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