芹菜+牡蛎:牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力,我来为大家讲解一下关于芹菜不能同什么一起吃不得不知?跟着小编一起来看一看吧!
芹菜不能同什么一起吃不得不知
芹菜+牡蛎:
牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力。
芹菜+菊花:
两者同食会引起呕吐。
芹菜+蟹:
芹菜会将蟹中所含的维生素B1全部破坏。
芹菜+黄瓜:
芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值。