清朝皇帝绝大多数都算明君，虽然晚清多位皇帝都被指不作为，但是和明朝相比清朝的皇帝还是正常的。
因为明朝的皇帝实在是玩物丧志无药可救，而清朝皇帝只能说无能为力，他们都希望挽救清朝的颓势，可惜自己能力不足再加上有太多无奈。
清朝十二位皇帝中，有三位皇帝被后世传颂，他们就是康熙、雍正和乾隆，这三位皇帝连在一起创造了康乾盛世。
康乾盛世是清朝唯一一个盛世，由康熙开创，乾隆发扬光大，所以这三位皇帝成了清朝最著名的皇帝。
三位皇帝中不管哪方面看，乾隆都是特殊的存在，因为他和康熙雍正的坎坷之路完全相反，他的皇位坐的相当稳当。
乾隆可以说是最幸福的皇帝之一，特别是和康熙和雍正相比，看看这两位皇帝，康熙年幼登基从小没享受过父爱。
雍正经历了残酷的九子夺嫡，根本没有兄弟情可言，而康熙的登基之路异常顺利，在位期间也没有太多磨难。
或许是因为不会想东想西，所以乾隆的忧虑也很少，这大大加长他的寿命，让他成为了最长寿的皇帝。
01
乾隆六十年的皇帝生活
康熙八岁继位，年幼的他根本没有处理国事的能力，所以身旁的孝庄给予了他很多帮助，但是几乎没有童年的生活的康熙，根本没有没能承欢在父母膝下，这也是他最大的遗憾。
而雍正继位已经四十五岁了，这个年纪在古代已经算老年了，处理事务经常有心无力，思虑太多再加上劳累过度让雍正继位仅仅十三年便驾崩了。
而乾隆继位的年纪刚刚好，二十五岁正处于青壮年，不管做什么事情都不会觉得累，所以乾隆在位期间清朝几乎没有太大的波澜。
乾隆在位六十年时间，即便有过波折也被他很好地解决了，可以说他在位期间是清朝最太平的阶段，难怪被称为盛世。
作为皇帝乾隆的身体是头等大事，不光他自己注重甚至连紫禁城上下也是以乾隆的身体为重，而乾隆的作息几乎是最健康的，难怪他能长寿。
虽然是日理万机的皇帝，但是乾隆劳逸结合，不工作的时候就完全放空，少了这些忧虑他当然一身轻松。
02
乾隆健康的作息时间表
皇帝的每日餐食肯定是经过专业配比的，所以乾隆的餐食肯定是从他的身体健康出发，缺什么补什么，过剩就少食。
除了在食物上的重视之外，乾隆的作息也非常健康，他不像雍正是一个工作狂，反而把自己的每天安排得非常科学。
每天四点天还不亮乾隆就起床了，五点左右去上朝处理国事，七八点开始吃早餐，之后就见大臣处理国事。
到了下午两点左右，乾隆开始吃晚餐，因为清朝皇室是游牧民族出身，所以习惯了草原上一日两餐的生活。
不过一天只吃两餐肯定会饿，所以中间会加一顿点心，这样一来不多也不少，不过多食也不少食。
下午五点左右一天的工作就结束了，此时就是乾隆的自由时间，大多情况下他会去散散步或者欣赏自己的收藏品。
众所周知乾隆非常喜欢在字画上盖章，这也是他的乐趣，每当欣赏字画时就是乾隆最开心的时刻，对乾隆来说这就是放松心情。
晚上八九点左右，乾隆就结束了一天准备入睡了，这个作息他保持了数十年，难怪能做一位长寿老人。
除了日常作息之外，乾隆长寿还和他的心态有关，乾隆童年幸福所以很少有心事，平时劳逸结合下了班也不会纠结国事，所以每天入睡都能保证心情舒畅，心中郁气少了，自然身体健康。
他这样的心态和生活作息，能活到八十九岁对他来说算“低寿”了，若不是皇帝的话，相信活到百岁不成问题，即便是心态再好的皇帝，面对一个国家，数十年来也会有郁结的时候，所以八十九岁已经非常难得了。
参考资料：《清史稿》
,
