指甲“小太阳”越多身体越好？
指甲上有竖纹消化不好？
指甲上有白点是因为身体里有蛔虫？
这些平日里说起来头头是道的指甲秘闻
究竟有多少可信度呢？
今天番茄君请到了
上海市第七人民医院肾病科 副主任医师
上海市中医药大学研究生导师
胡静
为我们揭秘指甲隐藏的健康秘密
中医认为肝藏血
在体合筋、其华在爪
这里的爪就是指甲
指甲作为体表易见部位之一
受脏腑气血
特别是肝脏气血的滋养
与人体的脏腑经络
有直接或间接的联系
能够反映人体生理、病理变化
每根手指都有对应的脏器
那么
手指上的哪些变化是脏器的预警呢？
指甲上的“小太阳”
小太阳
其实就是指甲下方
五分之一处的新月形白色区
又称甲半月
从西医角度来讲
甲半月就是没有完全角质化的指甲
从中医理论来说
如果你的甲半月
近期突然发生了变化
那么就可能是健康的预警信号了
比如大拇指的甲半月有变化
常预示着脾胃功能低下
伴有疲劳乏力、精神不振等症状
而小拇指甲半月变化
常见于热型的人
这类人常有心脑血管
高血压、易中风等问题
指甲上出现条纹
不少人的指甲都有过竖纹
这种情况如果只是短时出现并很快消失
通常是由于太过操劳、睡眠不足
因为指甲是依赖于
肝血和肝气的荣养
休息不好
最耗肝血
自然使得指甲得不到荣养
形成竖纹
而当指甲有横纹的时候
通常是提示有消化系统问题
横纹多而细
常见于慢性消化系统疾病患者
因此
指甲上有这两种情况的人
要及时调整自己的饮食以及作息
指甲上长出黑白斑点
如果指甲上出现白点或絮状白斑
在排除是外伤造成的情况下
成人多可能是长期慢性肠胃系统疾病
而小孩则多见于消化不良或虫积
除了指甲上有白斑外
肠胃系统有疾病的人
舌苔表现为白苔满布
因为脾胃虚弱之后
不能运化水湿
水湿之气就会凝聚在舌头上
而当指甲上有淤黑斑点则比较严重
这时候往往是身体血液循环发生障碍的征兆
一定要多加重视
指甲苍白小心贫血
健康人的指甲平滑、红润、有光泽
如果指甲变白
多属气血两虚
常见于久病体虚
产后血虚、贫血及营养不良的病人
多为血中血红蛋白减少
导致的低色素性贫血症
具体可根据其它症状确认
要想气血足
补脾是重中之重
而黄芪就是补脾最好的中草药
山药补脾养胃、莲子益心补肾、龙眼肉养心安神
组合在一起
是很好的补血良方
我们该如何解决
这些指甲带给我们的健康预警呢？
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