约40%的癌症是可以预防的,远离烟草,均衡饮食,改变不健康的生活习惯可降低至少三成癌症的发生,我来为大家讲解一下关于女性如何降低患癌风险?跟着小编一起来看一看吧!

女性如何降低患癌风险(如何降低癌症风险)

女性如何降低患癌风险

约40%的癌症是可以预防的,远离烟草,均衡饮食,改变不健康的生活习惯可降低至少三成癌症的发生。

调查发现,直肠癌发病率快速增长与市民饮食结构密切相关,目前饮食过于精细,很少吃玉米、小米、谷物等粗粮,膳食纤维摄入不足,同时以高脂肪高蛋白食物为主,这给直肠癌的发生埋下了隐患。